Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Елена 2014-03-31 12:45:39
Привет всем! Начиталась хороших отзывов о ГД и решила что с завтрашнего дня сяду на эту диету. При росте 180 вешу 96 кг. Это просто ужас! Надеюсь у меня получится)
Ирка102 2014-03-31 08:45:30
Привет, девчёнки 6 дней продержалась на ГД, на 7-й сорвалась, ааааааааа(((((((((((((((( Сегодня начинаю всё сначала! За 6 дней ГД -6200.
Lela 2014-03-30 23:09:59
Кристина, можно пить кефир. Но для быстрого результата можно убрать
Кристина 2014-03-30 22:00:31
Девочки привет. Завтра сажусь на ГД, но не пойму, можно ли пить кефир или для лучшего результата его лучше не пить?
Moldir 2014-03-30 14:28:15
Девочки, я тоже с вами!)
Анна 2014-03-30 11:26:42
Всем, добрый день! Кефир не люблю, заменила йогуртом 1-1,5 около 0,5 л в день или творог 0% 250г день. Молочное оставляла на вечер,а в течение дня - гречка. Сидела на диете 6 дней, правда за это время, кроме выше перечисленных продуктов съела 50 г черного шоколада, 5-6 штук орешков со сгущёнкой и примерно 200 г куриной печени, приготовленой без жира. Не сладкоежка, но почему-то хотелось сладкого))) Потеря веса - 7 кг. Будем пробовать и дальше. Ощущения на диете нормальные, чувство голода не мучает, слабости нет. Советую!
Екатерина19 2014-03-30 08:13:18
Всем привет, я первый день на диете, и хотела спросить можно ли гречку в пароварке сделать? А то я ее сегодня просто сварила(((
Рупия 2014-03-30 07:59:55
Привет! Я тоже села на эту диету, правда только второй день, но раньше я уже похудела на 7 кг, хочу еще столько же сбросить.
Елена 2014-03-29 13:04:03
Привет всем! Сидела на такой диете, скинула 3 кг. Через 5 дней села на мясную диету, скинула ещё столько же! Можно неделю гречку, неделю курицу. Курица варёная, без кожи, без соли и приправ и кефир! Удачи!
Ирка102 2014-03-29 12:18:32
Натали, я думаю айран подойдет, тем более на сколько я знаю, он тоже способствует снижению веса.
Самые популярные диеты
