Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
ВикториЯ 2014-11-07 03:28:08
Всем привет. Два дня позади. 38 лет. Рост 167. Вес до 87. Гречку заливаю кефиром. Позволяю себе чашку кофе с молоком. Завтра планирую перейти на зеленый чай. Отвес почти два кило. И добавлю утром ложку меда. Всем удачи!
Ленок 2014-11-06 23:56:22
Вечер добрый! Вот и настал конец 2 дня. Минус 2 кг. Вдохновляет, но кушать очень хочется, всем терпения и успехов!
Алина 2014-11-06 23:40:14
Всем привет, у меня второй день, пока не взвешивалась, тяжеловато!
Анталия 2014-11-06 23:10:58
Девочки, почитала вас и воодушевилась вашими результатами. Я завтра с вами начну. Но я наверное день - гречку буду, день - куриную грудку, день - кефир. Попробую, чтобы организм не привыкал. Завтра вам отпишусь о своем начальном весе.
Вета 2014-11-06 22:11:23
Девчонки вы молодцы !!!!!!!!
Ольга 2014-11-06 20:01:04
Спасибо, Вета, чернослив добавлю завтра. Девочки, какие вы молодцы, так помогает когда перечитываю ваши отзывы. Особенно вечером, когда ужин готовишь семье.
Юлия 2014-11-06 19:28:40
Привет еще раз, мне 34 года, замужем. Семеро детей, (после последнего и поправилась). Весила за 90 при последнем взвешивании. Сегодня третий день диеты, вешу 88 кг, рост 164 см. Нормально себя чувствую, живот заметно уменьшился, скулы проступили, под глазами круги появились. И хочется мяса, в любом виде!!!
Вета 2014-11-06 18:56:00
Ольга, добавь в кефир или гречку чернослив и тогда не будет проблем со стулом)) Мой возраст 36
Вета 2014-11-06 17:03:42
Приветик худышички мои )))) Я как и говорила сегодня 7 день, и второй день у меня стоит на месте вес ((( Подвожу итоги недели при росте 178 я весила 87 кг сейчас мой вес составил 82.400. Буду до тех пор давиться гречкой, пока не достигну желаемого результата, а результат мой 70-74 кг
Ольга 2014-11-06 16:58:51
Вета я уже прочитала что ты относительно давно. Но вода реально задерживается. Не растраивайся и воду пить надо, т.к вес лучше уходит и главное шлакииии.. все будет хорошо.
Я не выдержала и сегодня взвесилась утром. Вот при росте 1.69 нач. вес 83 через 4 дня вес стал 80... Растроилась немного, но успокоилась, что чувствую себя хорошо, живота не чувствую... нарушаю с медом (пол ложки). Сегодня ела гречку один раз и с соусом чуть-чуть. Воду планирую вечером еще литр осилить итого 2 л. Иначе боюсь будет запор. Ах да забыла, просили указывать возраст - мне 38.