Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Вика 2013-05-28 16:02:49
Всем привет. Девочки, сегодня начиталась про ГД, решила попробовать, с завтрашнего дня начинаю. Хотела у вас спросить, я не очень люблю кефир, можно вместо него пить сыворотку?
Юлия 2013-05-28 16:01:23
Привет. Мой рост 174, всегда весила 62 кг, но за 4 месяца набрала до 70. Сама себя не узнаю. Во решила попробовать в первый раз радикальные меры. Третий день пошел, и сегодня настроение заметно хуже, нежели в первые дня. Главное держаться) Всем удачи и терпения
ирина 2013-05-28 13:51:16
Привет! Заболела ангиной, соскочила с диеты. Кушала все. На 2-ой день диеты была 66.600 а сейчас после болезни 2 дня не соблюдая диету 65.200 итог -1.400 кг. Поражена, но после 6 не ела. Сегодня продолжаю ДИЕТУ!!! Удачи ВСЕМ!!!
Юлия 2013-05-28 11:36:46
Сегодня 8 день. Пока все нормально. Ровно 74 кг. За вчера потеря всего 200 гр. Хочу еще хотя бы 2 кг сбросить. Планирую на диете побыть до пятницы. Всем удачи.
Юлия 2013-05-28 00:18:52
Заканчивается 7 день. Господи хоть бы этих несчастных 10 дней просидеть. Не знаю сегодня как-то особенно тяжело. В гречку иногда добавляю помидор или огурец. По-моему я об этом говорила. Ну и ненавистный 0% кефир. Но никакой соли и никакого сахара. Из фруктов за все это время позволяла себе клубнику (1 раз) и яблоки (1-2) В общем за семь дней порядка 4,5-5 кг. Хочу еще хотя бы 3 кг. Завтра вечером еще иду на танцы. Опять таки главное настрой (внутренний). Самый тяжелый 3 и 7 день как по мне. Короче каждые три дня может произойти срыв. Совет к гречки можно добавлять немного оливкового масла. Так получше будет.
Анюта 2013-05-27 23:42:53
Доброго всем вечерочка)) Я тоже с вами на ГД. Вот сегодня уже заканчивается мой 3 день. Переношу диету пока нормально. Но сегодня схотелось чего-то сладенького. Меду не было, поэтому побаловала себя маленьким апельсином) Надеюсь это не будет мне во вред!
От гречки меня уже скоро будет тошнить( Такая она мне не вкусная, что просто ппц... Кефир тоже уже поднадоел( но я пока стараюсь держать себя в руках... Ах да, забыла сказать что мой рост 175 см, а вес, просто стыдно признаться - где то в районе 98 кг (точно не знаю так не имею дома весов)... Мне надо над собой очень много поработать чтобы достичь желанного результата... Но я буду стараться)) И если вы не против буду отписываться здесь) Мне так легче)))
Люба 2013-05-27 20:08:27
Всем привет. Очень хочу похудеть, вешу 89 кг, хочу скинуть хотя бы 10 кг, постоянные слезы и срывы (пыталась заниматься спортом и правильное питание, диета Дюкана, нервная работа, да как то все разом наваливается). Завтра сажусь, четко для себя решила, на 14 дней только гречка. Посмотрим что получиться. Буду стараться и держаться.
Юлия 2013-05-27 11:39:19
Привет. Сегодня мой 7 день. И я уже 74 кг. Планирую продолжить диету до 10-12 дней. Смотря сколько выдержу. Кроме того, стараюсь каждый вечер бегать, качать пресс. Напоминаю мой рост 178 см.
Юлия 2013-05-27 02:41:42
Привет все. Сегодня мой день заканчивается и вес утром составлял уже 74,5. Пока держусь нормально, если завтра все будет хорошо, хочу досидеть на ней до четверга. Т.е 10 дней. Удачи вам всем в ваших начинаниях.
Sem 2013-05-25 19:42:56
Привет всем! 2 дня сидела на ГД, третий день пришлось отменить, из-за одного мероприятия, вес мой 70, рост 165 см, перенесла эти два дня нормально, только нужно терпение!
Самые популярные диеты
