Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ольга 2015-07-24 07:42:34
Лен, а че прикольно, в тот альбом будем фотать и выкладывать блюда какие готовим)) и готовить)) Девчонки добавляйтесь, тоже интересно, будем везде, там можно и фото выложить, будем там делится рецептами. Группа закрытая и левые не пройдет, кому нужно конфиденциальность. О себе. В общем сегодня парадокс вообще, но я доверяю больше своим весам которые здесь. Так как проверенные и показывают точно. В общем тут по с равнению с результатом в понедельник минус 1 кг 100 гр, а дома по весам новым вообще со вчерашнего дня плюс 200 грамм)) Надо искать там место где вес такой же как тут показываться будет. В общем не знаю. Сегодня приехали в деревню. К вечеру может все таки уломаю на речку съездить. Тут в квартире хоть прохладно, можно спрятаться от жары. Кстати сегодня встала и состояние лучше, голова так не болела и спать так не хотелось и слабости меньше. Наверно потому что поела вчера. И вчера в часов 9 попила чай зеленый. Пришел мой вкусный чай, пробовала, вкусный такой, настоящий, зеленый листовой. Сегодня еще попробовала другой. Но там из малины, земляники, в общем из всяких ягод и он красный и кисленький такой. Я не очень люблю такие, мама любит, ей оставлю, еще 3 вида впереди. 2 правда черные, но тоже очень вкусные и надо заказать еще какие нибудь на пробу. На обед наверно кабачки делать буду. Но не знаю что именно еще из них. Еще в нете пороюсь. Завтра с утра тут взвешаюсь, а то утром как на весы дома встала и офигела, думала поела немного и пипец, вообще не есть что-ли чтобы вес не набирался, а тут взвесилась и прям удивилась, но это ушел тот плюс непонятный, которые достали, откуда ни возьми берутся. На той неделе, во вторник буду на кефире опять думаю. Вообще арбуз охота. Поедем на речку и купить надо будет. В общем как то так. Кстати завтракать творогом тут буду)) Мама купила настоящий, деревенский и вкусный, в магазинах у нас все пародия, все порошковое, даже есть не охота, попробую наверно запеканку с малиной. Сейчас из ягоды малина. Бананы вредные) и не охото их что-то) Выкладывайте фото запеканок в однокласники)) и рецептики)) будем худеть медленно, но без вреда для здоровья и без срывов. Потому что мы можем позволить понемногу все) и ничего особо сильно не хочется)
Юлия 2015-07-24 03:27:39
Кстати ватсап тоже очень удобно!
Юлия 2015-07-24 02:30:35
Доброе утро! Лен как название группы, а то по ссылке прохожу мне выдаёт пароль и логин, чтобы на сайт зайти а я не знаю!((( Я по названию вас найду! А я блин вчера наелась на ночь суш и сегодня плюс 600 гр. Я расслабилась. Сегодня только гречка и вода. Олечка всё получиться главное не сдаваться. Раз вес твой варьирует( ты уже скидывала), значит и желание присутствует. Лена давай экспериментируй. Будет у тебя своя кулинарная статья в нашей группе Ахаха!:)))) Жду названия группы и я к вам!
Лена 2015-07-23 22:16:18
Всем доброго вечера!
Сегодня пекла запеканку из творога, банана, ванилина, манки и 1 яйца. Сахар не добавляла. Так ничего получилось. Конечно, с сахаром вкуснее было бы. Но и так неплохо. Надо экспериментировать. Следующий раз с вишней консервированой попробую. На ужин, Оль, тоже курицу с чесноком делала и кабачок туда с морковкой и перчиком (в духовке только, мультиварки у меня нет). Очень вкусно получилось. А в обед делала салат из помидора, огурцов, листьев и добавила туда кукурузы и несколько крабовых палочек. Получился новый рецепт салата из крабовых палочек. Заправляла обезжиреным йогуртом. Вкусно. Я столько для себя новых рецептов сейчас открываю! А главное они намного полезнее, чем то что я ела раньше!
Сейчас ещё немного пресс покачаю и всё на сегодня. Вчера обруч снова крутила. Надо чаще себя заставлять.
Что-то в группу пока мало добавились. И те кто добавились, не пишут.
Всем удачи!
Ольга 2015-07-23 20:02:52
Лен, я оставила запрос на вступление)) да там не сложно) разберемся. Главное чтобы связь была на всякий случай)
Zahina 2015-07-23 16:14:51
Я ЗА! девочки у кого есть ватсапп создадим группу , будем поддерживать друг друга:)
Альбина 2015-07-23 14:46:23
Добавьте меня в группу вот сап 89089969239
Лена 2015-07-23 14:29:19
Оаоатаоо, в вотсаппе группа есть уже.
Олечка 2015-07-23 14:27:33
Привет, девченки))) и снова я на гречневую диету((( Осенью 2014 - зимой 2015 сбросила на этой диете со 105 кг до 85-83 кг, получается 20-22 кг, что заметно отобразилось на моем теле. Но к сожаление расслабилась и начались пельмены, хлеб, сладкое, газировка, алкоголь и я теперь снова 90 кг(((( Вроде бы 5-7 кг, не так много, но мне стало сложно ходить, болят ноги, чувствую как куски жира расстут на плечах, спине, животе. Девченки, очень хочу похудеть, давайте будем худеть вместе, потому что силы воли одной не хватает, ищу постоянно какие то отговорки. Сегодня первый день, стартую с 90,2 кг - хочу 60 кг. Буду рада поддержке и советам)
Лена 2015-07-23 14:24:16
Ольга, Юлия и все остальные желающие присоединиться, в одноклассниках группу я создала. Не знаю пока как и чего, но со временем думаю научимся! вот ссылка: http://ok.ru/group/57475393388594
Самые популярные диеты
