Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ольга 2015-06-24 12:56:10
Девчонки приветик всем) Все у нас получится! Мы молодцы. Ведь как говорится; если долго мучится то что нибудь получится. У меня отвеса пока нету, но я и не расстроилась, знаю из-за чего (мой косяк). Завтра на кефире буду, разгружаться, очищаться))) Может потом продолжу если состояние будет норм, думаю на гречке посидеть. Но как подумаю что ее есть и не хочу, лучше просто на кефире и вечером салат из огурцов и зелени. И обруч никак не могу начать крутить. Заходим с улице поздно, и так сил нет. Там нахожусь, настоюсь, ноги не держат, а на кефире буду так вообще сил не будет. Вера, не переживай, поела и забыла и сначала все. Главное не бросать и будет все в норме. Катюша, конечно поддержим и если что поругаем и пинка дадим, чтобы не расслаблялась))) На улице жара, сильно ничего и не лезет) Всем удачи! И главное пишите, так намного легче, вот увидите!
Таня 64 2015-06-24 10:14:19
Привет всем! Сегодня 3й день второго захода на гречку. Как-то в этот раз энтузиазма гораздо меньше. Может жара выматывает, может от диет уже устала. Но я держусь. Взвешиваться буду только в понедельник с утра. Так мне как то проще. Держимся девочки дальше. Всем удачи!
AnnJ 2015-06-24 04:48:29
Девочки)))! Доброго и Бодрого утра всем)))) Сегодня вес 109.5, то есть минус 1,8))))понимаю что это вода, но все же очень радует)))) Воды пью около двух литров, хотя с моим весом надо три, не получается. У меня три дня конференции, надеюсь там не сорваться, буду пить там только кофе. Всем удачи и хорошего настроения!!!!
Катюша) 2015-06-23 23:49:01
С утра сажусь на диету!) Надеюсь поможет, вес 62,5 хочу 57((!!!! Чувствуется тут поддержка!)
Vera 2015-06-23 22:02:30
Всем привет, девочки сегодня много ходила с 6.30 до 14.00 на ногах, пила воду, ела булочки, борщ, бутерброды, компот, и т.д. Не держала вовсе диету, завтра нужно наверстать упущенное на воде и гречке. Вес вечером 65.2 кг. Завтра отпишусь.
AnnJ 2015-06-23 20:37:50
Оличка и Таничка!!! Привет)))) Вот и прошел первый день))) я сегодня еще и пресс покачала, пока все хорошо, обычно мне 3 день тяжело дается, прямо ломки))) надеюсь все будет у нас здорово))) Спокойной ночи, утром отпишусь!!! Всем сил и терпения, в начале пути это самое важное)))
Ольга 2015-06-23 18:16:05
АnnJ, мы с тобой в одной весовой категории так сказать, рада видеть, и желаю удачи! Все вместе мы сила. И вместе намного веселей! И удачи на гречке.
Таня 64 2015-06-23 16:57:02
Привет всем! Вчера начала второй раз 14ти дневный марафон на гречке. Сколько сбросила за первый не могу сказать, потому что изначально боялась вставать на весы боялась того что увижу. И вот на 4й день вес был 92.700. По окончанию 89.100. Придерживалась не строго, ела с утра с кефиром, потом яблоко, и потом пополам огурец или помидор на обед и ужин. Еще пью воду сасси. После гречки перешла на огуречную с этого сайта, она показалась очень вкусной и сытной, но вес стоял и я перешла на банановую. И вот я снова здесь. Начальный вес 88.300, рост 163 27 лет. Мечта 53, готова идти до конца
Николь 2015-06-23 16:41:14
Сегодня первый день, 59 кг, рост 157, хочу вернуться в форму после родов - скинуть до 52 кг как минимум, очень нужна ваша поддержка)))
Анютка 2015-06-23 15:46:46
Всем привет, присоединяюсь к вам. Весь день на гречке))) Надеюсь на поддержку)))
Самые популярные диеты
