Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Наталья 2017-11-27 08:48:47
Всем худеющим привет! Сегодня мой первый день, с весом 70.3. Надеюсь дней 5 выдержу. Уже худела на гречке до 62, это было месяцев 8 назад... и чего-то расслабилась.
Марго 2017-11-26 22:53:37
Татьяна М, я пробовала эту диету, результат 0. При чем сидела жестко, гречка без соли и масла, вода. И понятно, что не работает! Сидите дальше, и считайте по 300 гр, утешая себя, что похудели, а не вода вышла!
Татьяна М 2017-11-26 09:59:14
Всем привет! Наконец то у меня отвес. С тех 300 гр ушло 200 гр.
Марго к вам отдельно вопрос - что вы тогда тут делаете, идите в спорт зал. Вы думаете девушки не занимаются спортом?
Оль как у тебя дела?
Татьяна М 2017-11-26 00:29:57
Оль привет! Я нашла свой паспорт (мутерпас) где я на учете была во время беременности и там стоит что у меня 1 группа крови
Марго 2017-11-26 00:03:52
Привет, всем! Я сидела на гречке неделю, нисколечки не похудела! Девочки, кидайте диеты, они психику нарушают, берите себя в руки и занимайтесь спортом.
Я вот начала сразу после диеты и результат есть. Мало худеть, нужно двигаться, или хочется покупать вещи каждый раз большего размера, ходить с обвисшей кожей, если удалось похудеть?! Вес прибавляет возраст... не так ли? Хватит тут ныть, что блинчика хочется или конфетки! Может мне проще, что не много скинуть нужно кг 7, но я и не запустила себя до 2040 кг. Так что, вы как хотите, а я в спорте - результат!
P.S.Подняли попы с дивана и вперед!
Татьяна М 2017-11-25 12:30:58
Всем привет! Настроение не очень, вес стоит опять... аж руки опускаются. Ольга у тебя как дела?
Татьяна М 2017-11-24 20:56:56
Милана, поздравляю... хороший отвес
Татьяна М 2017-11-24 20:55:52
Мне понравилась капустная диета, но без соли я не смогу, гречку еще можно кушать без соли, но суп капустный без соли это что-то, вот я и выбрала банановую. Если начнутся отеки, то один раз в неделю буду кушать гречку... а я сладкоежка, Оля. Мясо я мало ем, а вот рыбу люблю
Татьяна М 2017-11-24 20:45:32
Оль, я по разному встаю. Это зависит от моего сына, у него скользящий график. После гречки я наедаюсь бананами и час сладкий меня выручает. В диете написано, что надо 1,5 кг бананов съедать, а это как раз 5 штук.
Олечка 2017-11-24 19:12:03
А я сегодня после работы в рыбную лавку зашла. Купила селедку, горбушу соленую, хе из щуки, салат из морской с лососем. Офигенное меню. Соленое люблю больше чем сладкое. Хотя готовые блюда могу есть без соли. Отеки неизбежны. Главное выходные впереди. А как на бананах, не голодно? Ты так рано встаешь. Я в 6.10