Отзывы

Добавьте в группу, пожалуйста 89169832919

Добавьте меня, 0033753032794, боюсь сорваться.
33 года, 165, 85 кг.

Привет, я тоже с вами, 1 день на этой диете

Меня добавьте в Вайбер или воцап 89258511067. Вес 85, рост 165. На гречке сегодня 3 день.

Добавьте меня тоже в группу в ватсаппе пожалуйста 89882655413

Всем привет, сижу уже 2 день на гречке, но с овощами. Мне 27, я мать трои детей, рост у меня 178, вес 110, за 2 дня диеты на гречке с овощами -1,5 кг, и чуствуется легкость!
Всем удачи!! И да, планирую 14 дней! Отпишусь потом результатом

Я два раза сидела на этой диете. Рост 171, вес был 95, похудела на 25 кг, два раза по 14 дней сидела с перерывом в месяц. Первые два-три дня тяжело только. Во второй раз когда села, еле досидела, начали выпадать волосы. Состояние было ужасное, слабость, головокружение...
Монодиеты в принципе можно делать не более трех дней. Я опять завтра сяду на гречку, но по другому. Утром гречка с кефиром и сухофруктами, или один фрукт. Днем гречка с салатом. Вечером кефир. И буду подсаливать немного. Если совсем не солить, вымываются микроэлементы.

Добрый день, добавьте меня в Вотсапе пожалуйста 89241193541.

Второй день на этой диете. Возраст - 30 лет, рост - 167 см, вес - 73 кг. Гречка, просто настоянная на воде, очень тяжело идет. Еле проталкиваю ее в себя, посыпав кокосовой стружкой. На 3 день скорее всего гречку просто сварю. Те, кто выдерживают на этой диете 14 дней, просто невероятные люди. Желаю всем держаться и получить желаемые результаты.

Всем привет! Сегодня первый день диеты. Возраст 33 года, рост 167 см, вес 71 кг. Планирую продержаться 21 день. Диета не будет слишком строгой, т.к. я оставлю в рационе в небольших количествах нежирные мясо, рыбу, сыр. Также будут фрукты, овощи и кефир. Плюс комплекс витаминов, магний В6 (очень помогает не нервничать), кальция глюконат симбиотики.
Я уже сидела на ГД (не строго) и скинула за 5 дней 3 кг. Так что диета действительно помогает.

Самые популярные диеты

Арбузная диета

Эффективная диета с двумя вариантами меню. Лучший результат до 7 кг за 5 дней. Противопоказания.

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.