Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ольга 2015-06-23 11:18:14
Всем приветик. Вижу нас уже становится больше)) Я буду взвешиваться завтра скорее всего. Моими весами делать нечего, вчера вечером правда были посиделки с подружкой, не знаю что они принесли, но вроде не было по моим весам. Сегодня померила джинсы которые не сходились (до того чтобы сошлись было 3-5 см), и я их застегнула. Конечно чтобы в них ходить надо еще худеть, но главное уже сошлись и это радость)) Да и так чую что живот спал немного. Я джинсы эти покупала когда была на 5-6 кг меньше чем сейчас. Как раз их скину и они норм должны быть и на подходе уже другие будут, главное я приближаюсь к своей цели, медленно и верно. В четверг устрою наверно разгрузочный день на кефире. Хотела завтра, но завтра поеду в деревню и буду там есть салат из свежих овощей и зелени)) Всем удачи! держитесь и не бросайте! Тем кто на гречке, вы молодцы! Сейчас это тяжело, наоборот мне кажется есть надо ягоды, зелень и овощи какие появляются) Так что вы молодцы) Всем нам отвесов!
Елена 2015-06-23 08:28:02
Я сегодня первый день, рост 168, вес 71.900
Одной скучно сидеть, давайте вместе.
Лена 2015-06-23 06:32:35
Девочки, всем привет! Оля, да мы сегодня добрались, хотя сегодня это понятие растяжимое. Сегодня самый длинный день в моей жизни, который растянулся на целых 6 часов. Конечно, когда будем улетать, то он также быстро на 6 часов сократиться.
Да, Оль, мы на море прилетели. Сегодня практически без сна я занималась гимнастикой плюс плавала несмотря на дикие боли в ногах от судорог. Поэтому позволила себе кусочек картошки и банан для повышения магния в организме и из-за усталости кофе без сахара и молока. А так по кремлевке рыбу, мясо, овощи. Здесь такое разнообразие! Но перед булками, сладким и гарниром воздерживаюсь. На самом деле это не так уж и сложно, когда и так всего в огромных колличествах.
Короче, хоть я сегодня и дико устала, но довольна собой, что не поддалась на всякие сладости. Хорошо бы до конца не поправиться. Постоянно думаю о вас как о группе поддержки. Все мы молодцы!
Ася 2015-06-22 08:04:39
Всем привет, девочки я с вами, сегодня первый день, посмотрим что с этого выйдет, рост 173, вес 72
Vera 2015-06-22 02:23:35
Лягушка, Анна давайте вместе, так легче, будем каждый день отписываться.
Лягушка 2015-06-21 20:06:07
Привет, Вера как удачно что ты тоже вернулась, я тоже сажусь снова на неё, результат был 72.3, за 10 дней скинула до 66,5. Завтра с утра взвешаюсь и стартану)))
Анна 2015-06-21 19:36:43
Девочки, с завтрашнего дня я снова с вами на гречке!!)) Всем удачи и хороших результатов!!))
Vera 2015-06-21 19:17:56
Приветик! Ольга у меня вчера и сегодня вес 64,2 кг, то есть 500 г. Я на эти 2 дня сдалась, но с понедельника начинаю все заново. Всем удачи.
Ольга 2015-06-21 16:27:52
Приветик всем? Как настрой? У меня норм. Но так нервничаю весь день и жор нападал. Кое-как справлялась) Лена, наверно долетела уже отдыхать)) Наталья, Вера как у вас дела? Я отвес не могу сказать. Весы механика, а по килограмму в день давно не уходит)) Взвешаюсь как поедем к родителям) Всем удачи. Держитесь!
Люся))) 2015-06-21 16:10:23
Девочки, привет! С завтрашнего дня я тоже с вами, еще кефирчик прикупить надо. Мне 28, 63 кг при росте 162!!! Перед родами была 54 кг, хочу себя вернуть, чтоб носить свои прежние вещи! Да и вообще раньше я себе больше нравилась((((
Самые популярные диеты
