Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ruhanjo 2015-03-04 14:14:59
А если гречку замачивать в кефире 1%???
Айгерим 2015-03-04 13:45:06
Привет всем!!! Все пишут что кг уходят, а в объемах как? Есть уменьшения? Я где-то читала, что якобы уходит вода с организма, а объемы остаются. У кого есть результаты напишите пожалуйста.
Айгерим 2015-03-04 13:25:06
Здравствуйте девочки! У меня во время беременности набралось 20 кг. 10 ушло после родов, а остальные 10 на мне((( Очень хочу их скинуть, но боюсь за молоко, я кормлю грудью, сыночку только месяц с копейками. Как думаете поможет мне гречка? И вообще можно ли при ГВ?
Алинусик 2015-03-04 09:16:18
За 2 дня -2 кг, кефир не пью, строго придерживаюсь, много гуляю с малышом, визуально видно, что сдулась))) Сейчас вес 71 кг:)
Оксана 2015-03-04 00:35:20
Девочки уже неделю никакого мучного, сладкого и на ужин гречка или кефир, сбросила 2 кг. Мой рост 155, вес 72 (изначально), 30 лет. С завтрашнего дня хочу попробовать полностью на ГД. Только боюсь что моя гипотония мне не позволит 2 недели сидеть на гречке. Помню в студенческие годы подружка всегда сидела на гречке с овощами (отварная морковка и свёкла в кожуре, продолжительность 1 неделя. Им нравилось и хороший был результат.
Ирина 2015-03-03 17:05:02
Привет всем)) Почитала отзывы о ГД И САМОЙ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОПРОБОВАТЬ. Завтра начинаю... Вес 70 кг... рост 162... отпишусь через 7 дней))) Всем удачи и хороших отвесов)))
Алинусик 2015-03-03 16:15:31
Аида, у нас с вами похожая ситуация))) Я тоже раньше весила 57-58, и после вторых родов стала 73, младшему сейчас 10 мес., на ГД сижу только второй день, взвешиваться принципиально не буду, хотя весы есть и электронные и обычные...
Алена 2015-03-03 15:45:54
Всем привет, меня зовут Алёна, мне 21 год!!!! Родила дочку два года назад!! Очень много набрала. Сейчас мой вес 78 кг(((( Это просто ужас! Муж постоянно попрекает всё не так у меня!!!! Моя мечта похудеть!!!! Завтра сажусь строго на гречку и воду!!!
Аида 2015-03-03 12:19:27
Добрый день, всем! Расскажу немного о себе... Возраст 31 (в августе будет 32), рост я тут писала 158 (но вчера вечером измерилась-155... неужели я после вторых родов укоротилась? Дочке сейчас полгодика... добеременный вес был 58 кг. За всю беременность набрала 21 кг. С родами ушло 5 кг всего лишь. За эти полгода ни в чем себя не ограничивала и похудела еще почти на 4 кг. И вот доча сама бросила грудь и я решила сесть на японскую диету за 13 дней (так и называется)... Вес 69,200. Но сначала сделала разгрузочную неделю на гречке и кефире (про ГД тогда не знала, я уже писала об этом... просто совпадение) и за неделю эту сбросила 3600... А потом на японке за 13 дней скинула еще 1600... Потом в инете нашла этот сайт. Отзывы меня опять вдохновили на подвиги. И вот я 4-ый день сегодня на ГД сижу... вес был 64 кг... думала скину до 58-ми и хватит... но раз у меня рост 155 (уже), то получается мне надо бы по хорошему похудеть до 55-ти кг... эх... не знаю сколько ушло за за эти дни... весов нет... до 8-ого марта потерплю и взвешусь... потом отпишусь. А худеющим желаю терпения, терпения и еще раз терпения!
Сальса-Бачата 2015-03-03 10:25:02
Всем доброго утречка))
У меня седьмой день, есть небольшие отступления в виде бездрожжевых хлебцев и яблок (но нет кефира), чувствую что все идет нормально и вес снижается)
Всем удачи!
Самые популярные диеты
