Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ольга 2015-04-22 13:35:24
Приветик всем. Сегодня 9-й день. Взвешалась и измерилась как и хотела. Итого за 8 дней -4,5 кг и -4 см в талии и -3 см в бедрах. Больше не могу есть гречку, не лезет. Перешла на апельсиновую чуть раньше, на пару дней. Завтра взвешаюсь, посмотрю как скажется. До лета срочно надо скинуть еще 8 кг, а не 13 как раньше)) это радует. Гречка помогает перестроить организм на другое питание. Апельсиновая диета просто сказка после нее))) Потом перейду на правильное питание, как скину 8 кг. Еще очень много лишнего)) но буду с вами писать тут и худеть вместе. Если бы не вы, то думаю я бы сорвалась давно)) На сладкое не тянет вообще. Муж хочет жарить шашлык, но я не хочу его)) Прогресс) У меня в субботу он будет, да и тяжеловато будет после диет таких) Не сомневайтесь, садитесь на гречку у кого много лишнего веса, это поможет вам обрести легкость, очистить организм и перейти на другое правильное питание. Ведь большой вес быстро не сбросить. Я на апельсиновой сбрасывала 25 кг за 3-4 месяца! Удачи нам и держимся!
Лена 2015-04-22 13:30:41
Привет всем худеющим! Сегодня 5 ый день на гречке. Результат 4 дней -1,5 кг. Вчера чувствовала себя очень хорошо, даже подумала посидеть на гречке больше 1 недели. А сегодня снова болит голова. Гречку вчера ела всего 1 раз вечером, некогда было. Думаю сегодня может тоже в обед яблочко и кефирчик? Очень хочется похудеть хотя бы еще на 5,5! Не знаю как этого добиться! Девочки, пишите, какие у вас отвесы.
Julia 2015-04-22 13:26:29
Всем привет.
Как будто это было вчера, но просмотрев свои записи, я уже почти год, как отсидела на гречневой диете. Я просто не люблю сидеть на тех диетах, где нужно отдельно готовить завтрак, обед и ужин... Мне проще сидеть на моно...
В прошлый раз я продержалась 14 дней и похудела почти на 11 килограмм. Конечно, сейчас я уже вес немного набрался, но почитав ваши отзывы и комментария, я полна решимости снова просидеть 2-х недельный курс. Как раз перед днем моего рождения...
Исходный вес 78 кг при росте 180. Девчонки, кто со мной?
Холида 2015-04-22 11:00:46
Привет всем. Я сидела на гречневой диете только неделю 2 месяца назад. За неделю я сбросила 4 кг. Возможно я похудела бы больше, просто по мимо гречке я ела овощи и фрукты. Сегодня начала эту диету. Хочу строго соблюдать )
Лилия 2015-04-22 09:07:28
Привет всем! Сегодня 3 день -2 кг. В 1 день были головокружения. Я себе сказала это не моё, сделала разгрузочный день, да и хватит. Но на 2 день появилась сила и я с вами девочки. Спасибо за поддержку, пишите, так веселее!
Мира 2015-04-22 07:34:15
Доброго дня девченки! Хочу спросить кто 14 дней держал диету до конца и сколько у кого ушло?
Диана 2015-04-21 20:53:17
Всем привет. Я с субботы на диете, вчера взвешивалась, 2 кг ушло, ну я ела один день вареную грудка, а вода с колодца подходит??? Кто знает?
Милена 2015-04-21 18:36:42
Всем привет! Решила с сегодняшнего дня сидеть на гречневой диете! Рост 171, вес 77,3! Хочу скинуть не меньше 19 кг! После родов располнела! До родов весила 58 кг!
В помощь диете делаю физ.упражнения и кручу обруч! Надеюсь все получится! Всем удачи!
Настена 2015-04-21 15:28:52
Я пью витамины во время диеты, да и весна сейчас, авитаминоз. Мне больше всего подошли Витрум для беременных или Фемибион. Тут уж надо подбирать. Вот Алфавит мне не подошел.
Тати 2015-04-21 15:27:59
Привет всем! Я к вам присоединяюсь) Сижу на этой диете третий день, итог -1 кг. В принципе я довольна, потому как слишком быстро терять вес, не совсем хорошо для кожи. Пока держусь нормально, чувствую себя хорошо, лёгкость такая появилась. До этого уже садилась на эту диету, но выдержала два дня. Меня родные убеждали, что всё у меня нормально, на это и купилась. Сейчас дала себе установку никого не слушать.
Самые популярные диеты
