Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Диана 2015-04-22 13:52:55
Всем привет)) Я витамины покупать не буду, денег нету))) И голова не болит, самочуствие отличное))))) Правда иногда в глазах темнеет)) Уже 4 день держусь) Я думала не выдержу вообще, на вопрос какую воду можно пить никто не отвечает, у меня во дворе колодец с хорошей водой, ну не знаю покупать воду не газированную или все таки эту пить, что б наверняка похудеть! Еще не взвешивалась, но живот спал, это хорошо видно! Пью воду, зеленый чай без сахара, и добавляю соевый соус. С ним больше гречки влезает и кефирчик 1 литр в день))) Очень хочу чего-то вкусненькое, я вообще сладкоежка))) но держусь)) Еще сегодня 5 фиников сьела и изюма) Думаю соевый соус не будет очень лишним)) Правда проблемы с туалетом и кефир не помогает((( У кого еще такое есть???
И ВСЕМ УДАЧКИ ДЕРЖИМСЯ ВМЕСТЕ)))) ТОЛЬКО ХОЧУ КУШАТЬ, ЧИТАЮ КОМЕНТЫ КТО СКОЛЬКО СБРОСИЛ, И ДЕРЖУСЬ)))))
Ольга 2015-04-22 13:35:24
Приветик всем. Сегодня 9-й день. Взвешалась и измерилась как и хотела. Итого за 8 дней -4,5 кг и -4 см в талии и -3 см в бедрах. Больше не могу есть гречку, не лезет. Перешла на апельсиновую чуть раньше, на пару дней. Завтра взвешаюсь, посмотрю как скажется. До лета срочно надо скинуть еще 8 кг, а не 13 как раньше)) это радует. Гречка помогает перестроить организм на другое питание. Апельсиновая диета просто сказка после нее))) Потом перейду на правильное питание, как скину 8 кг. Еще очень много лишнего)) но буду с вами писать тут и худеть вместе. Если бы не вы, то думаю я бы сорвалась давно)) На сладкое не тянет вообще. Муж хочет жарить шашлык, но я не хочу его)) Прогресс) У меня в субботу он будет, да и тяжеловато будет после диет таких) Не сомневайтесь, садитесь на гречку у кого много лишнего веса, это поможет вам обрести легкость, очистить организм и перейти на другое правильное питание. Ведь большой вес быстро не сбросить. Я на апельсиновой сбрасывала 25 кг за 3-4 месяца! Удачи нам и держимся!
Лена 2015-04-22 13:30:41
Привет всем худеющим! Сегодня 5 ый день на гречке. Результат 4 дней -1,5 кг. Вчера чувствовала себя очень хорошо, даже подумала посидеть на гречке больше 1 недели. А сегодня снова болит голова. Гречку вчера ела всего 1 раз вечером, некогда было. Думаю сегодня может тоже в обед яблочко и кефирчик? Очень хочется похудеть хотя бы еще на 5,5! Не знаю как этого добиться! Девочки, пишите, какие у вас отвесы.
Julia 2015-04-22 13:26:29
Всем привет.
Как будто это было вчера, но просмотрев свои записи, я уже почти год, как отсидела на гречневой диете. Я просто не люблю сидеть на тех диетах, где нужно отдельно готовить завтрак, обед и ужин... Мне проще сидеть на моно...
В прошлый раз я продержалась 14 дней и похудела почти на 11 килограмм. Конечно, сейчас я уже вес немного набрался, но почитав ваши отзывы и комментария, я полна решимости снова просидеть 2-х недельный курс. Как раз перед днем моего рождения...
Исходный вес 78 кг при росте 180. Девчонки, кто со мной?
Холида 2015-04-22 11:00:46
Привет всем. Я сидела на гречневой диете только неделю 2 месяца назад. За неделю я сбросила 4 кг. Возможно я похудела бы больше, просто по мимо гречке я ела овощи и фрукты. Сегодня начала эту диету. Хочу строго соблюдать )
Лилия 2015-04-22 09:07:28
Привет всем! Сегодня 3 день -2 кг. В 1 день были головокружения. Я себе сказала это не моё, сделала разгрузочный день, да и хватит. Но на 2 день появилась сила и я с вами девочки. Спасибо за поддержку, пишите, так веселее!
Мира 2015-04-22 07:34:15
Доброго дня девченки! Хочу спросить кто 14 дней держал диету до конца и сколько у кого ушло?
Диана 2015-04-21 20:53:17
Всем привет. Я с субботы на диете, вчера взвешивалась, 2 кг ушло, ну я ела один день вареную грудка, а вода с колодца подходит??? Кто знает?
Милена 2015-04-21 18:36:42
Всем привет! Решила с сегодняшнего дня сидеть на гречневой диете! Рост 171, вес 77,3! Хочу скинуть не меньше 19 кг! После родов располнела! До родов весила 58 кг!
В помощь диете делаю физ.упражнения и кручу обруч! Надеюсь все получится! Всем удачи!
Настена 2015-04-21 15:28:52
Я пью витамины во время диеты, да и весна сейчас, авитаминоз. Мне больше всего подошли Витрум для беременных или Фемибион. Тут уж надо подбирать. Вот Алфавит мне не подошел.
Самые популярные диеты
