Отзывы

Девчонки, всем доброго времени суток! Я уже пятый день на гречневой диете. За четыре дня отвес -2500. О себе: мне 31 год, 7 месяцев назад у меня родилась дочка, за время беременности поправилась на 6 кг и до беременности набрала 8(. Мой рост 168 см, а вес до диеты 76,9(((((. Сижу на диете строго, но в кефир добавляю корицу, так вкуснее и она способствует ускорению обмена веществ. У меня был уже опыт похудения на 30 кг после первого ребенка. 24 из них я потеряла считая калории за 3 месяца, а остальные 6 за две недели на гречке. Сейчас хочу похудеть до 63 кг, т.е. на 14 кг). Успехов нам всем девчонки!!!!

Приветик всем! Я много читала про эту диету и сама решилась на неё сесть. Рост 160, вес 65, но это я не всегда такой была! Родила дочку 6 месецев назад, до родов была 55, как вспоминаю плакать хочется какая фигурка была. Вот уже второй день сижу на диете, ещё результата не вижу, но чуствую по себе, что живот упал и легкость внутри :)))

Приветики) Кто когда собирается на эту диету?

Таша1983, это здорово, супер!! Желаю дальнейших успехов и достижения желаемого!
У меня 4-й день, гречка, немного имбиря, пара очищенных яблок. Кефир не пью.
Чувствую пока себя хорошо, немного сдулась.
КД ожидаются 9-10 марта и боюсь что это повлияет на процесс

Всем привет! Сегодня первый день на ГД... Вес 64. Рост 158. Диету начинала с 69,200 кг, сидела на японке 13 дней. Но перед тем, как сесть на нее я сделала разгрузочную неделю на гречке и кефире (про ГД тогда понятия не имела... просто совпадение) в итоге, за эту разгрузочную неделю я скинула 3,600... а на японке за 13 дней еще 1,600... Вчера прочитала в инете про ГД и с сегодняшнего дня я с вами)... Но буду держать ее до 8-ого марта)))

У меня шестой день диеты. -1 кг. По объёмам по -2 см. Я и с этим довольная.

На диете с 20.02. Хотела узнать вес батарейка на весах села. Вот проблема. Объемы чувствую уходят. На гречку смотреть уже не могу, как представлю что нужно её есть, лучше кефиру попью или воды но через силу толкаю. Ещё качаю пресс. Хочу ещё посидеть, но не знаю как быть, мне надо на сессию уезжать и вот вся в раздумьях. Не буду же я с контейнером там ходить и кефир с собой таскать. Девочки подскажите как мне быть, килограммов еще столько что сидеть да сидеть.

Александра, ваш изначальный вес???? 8 кг за неделю - это мечта!!!

Сегодня 7 день на диете, девчонки -8 кг))) Продолжаю дальше)

Всем привет! 4 день подходит к концу -2 кг

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.