Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Иля 2014-11-05 21:22:00
Девочки привет !!! ))) У меня почему то вес поднялся. Первый день: 70.7 второй: 68.6 третий: 69.2. Почему???((( А ??? Я не чего не ела кроме гречки и кефира! И после 18:00 вообще ничего! Обидно, но я все равно держу! Завтра интересно что будет. Напишу. Вот еще один вопрос - у меня запор! Что делать?
Ольга 2014-11-05 21:04:25
Вета не переживай. Ты воды просто пила, а еще только первый день и вода не ушла. Потому и лучше не взвешиваться 3 дня. Обьем то уходит, а главное нет тяжести в районе живота. Держись, трудно 3 дня первых... все будет хорошо. Вес обязательно пойдет вниз.
Вета 2014-11-05 18:47:55
Блин, а у меня плюс 1 кг, сижу в истерике бьюсь, боюсь на весы вставать((((((
Ольга 2014-11-05 18:29:16
Диана неужели возможно одну гречку и кефир? Уже и смотреть не могу на нее. А совсем не есть можно? Аппетита нет совсем, а как на гречку посмотрю... лучше водички или кефирчику. Прошел почти 4 день. Есть повторюсь не хочется. На работе легче, только к вечеру голова немного кружилась, спаслась медом. Очень легко и живота почти нет. Самочувствие класное и энергия есть и очень легко.
Вета 2014-11-05 16:24:05
Дианка ты суппер, мы все за тебя рады, и берем с тебя пример.....
Настя 2014-11-05 15:51:50
Приветик девочки)) У меня сегодня третий день диеты, слабость ужасная. За два дня минус 1 кг, сегодня еще не взвешивалась. Рост 167, начальный вес 64. Всем желаю удачки и хороших результатов.
Диана 2014-11-05 13:15:05
Привет всем худеющим, подвожу итог своей диеты, сегодня 14 день. Напомню, что до похудения мой вес составлял 75 кг, при росте 175,нарушений в диете не было, от звонка, до звонка, только греча и 1% кефир. На сегодняшний день мой вес составляет 59 кг, с завтрашнео дня плавно начинаю выходит из ГД. Всем удачи девченки и не забываем отписываться о своих достижениях!!!
Арина 2014-11-05 11:13:00
Девочки, писала вам вчера, но отзыв не добавился))) Вчера был 4 день, настроение было хреновое, и днем я все таки съела пол ложки меда, это было супер! Но гречку есть больше не могу одну, меня вчера после нее (извиняюсь) рвало. Поэтому сегодня решила добавить огурчик, зелень и малюсенький кусочек курочки, все естественно без соли! После меда кстати сразу стало легче. Сегодня начинается 5 день, вечером снова вам напишу, ладно отчет:
Н.В 72.6 кг
1 день 72.1 кг
2 день 71.5 кг
3 день 70.1 кг
4 день 69.7 кг
Как видете вода из меня вышла и на 4 день отвес меньше всего, но мы не сдаемся и продолжаем путь к красивой фигуре! Девчули, не забывайте писать, это очень помогает. Особенно в первые дни, сейчас уже намного легче. И так, до вечера)))
Вета 2014-11-05 09:08:53
Девчонки приветик!!! HELP...SOS.... Девочки у меня сегодня 6-ой день и 1 кг! Я сижу без нарушений, прям плакать хочется, и съесть хочется кучу конфет.(((((
Юлия 2014-11-05 09:02:04
Ирина, конечно уменьшается. Жировая прослойка истончается, соответственно и грудь тоже.
Самые популярные диеты
