Отзывы

Всем привет. Татюша, рада твоим успехам, так держать. У меня сегодня опять по нулям. Вчера: два приема гречки, четыре бокала зел.чая и две фруктовые карамельки. Думала хоть грамм 100-200, ан нет, фиг вам. Сегодня выпила уже пол литра кефира, что-то с туалетом проблема. Вероника,твои как успехи? Юля, Настя, Рината, вы ушли в группу?

Девочки, добавьте меня тоже в группу, гречку уже залила кипятком на завтра, начинаю ГД.

А куда все делись? Я одна худею?

Всем худеющим, привет. Третий день диеты и -0.800, ураааа!!!
Итог: была 79 кг, а сейчас 76.8

Всем привет. Сегодня десятый день моего похудания. За вчера отвес -400. Меню на вчера: чай с молоком и сахаром, два кусочка зеленого яблока, порция гречки со свеклой, на полдник маленькая пиалушечка салата из капусты и яблока, правда туда сахар добавили и не мало. Я работаю в детском саду. Пришла домой выпила чашку зел.чая. Гречку больше не ела, время было после шести. Еще чашку чая перед сном и всё. Легкое недомогание и тошнота сопровождали меня до самого сна.
Танюша, Вероника, я рада, что вы отписывайтесь тут.
Настя, Рината, как ваши успехи, поделитесь пожалуйста.
Юлия, добро пожаловать в наши ряды. Если кого не добавили в группу, пишите здесь. Если нужна мотивация, читайте отзывы с самого начала. Девченки сидели по несколько кругов. Много интересной информации. Держимся, девочки, худеет для себя любимых.

Добрый вечер девочки! С завтрашнего дня хочу сесть на ГД. Добавьте меня в группу. Без стимула сорвусь! Мне 36 лет. До родов мой вес был 64-66 кг при росте 268 см. Сейчас мой вес 95,3 кг. тел. 8707 104 6111

Всем приветик! Сегодня уже 3 день моей диеты. Дается мне очень легко, не сглазить бы. Утром пью кружку зеленого чая с чайной ложкой меда. Через (примерно 2 часа) ем гречку (без кефира и всяких добавок) и потом в обед гречку и больше не ем (нет аппетита), кефир вообще не пью. Воды пью мало, только на работе и то только примерно 1 литр. За второй день скинула 0.100 гр... итого за два дня минус 1.400, не плохо. Идем дальше...
Олечка, Анастасия, Вероника, удачи нам в бою с кг! Мы справимся

Привет всем, я сегодня первый день как начала ГД. Гречку заливала кефиром на ночь. Добавьте меня тоже пожалуйста в группу ватсап 77022094499

Сегодня девятый день ГД. В первый раз за всю диету небольшая слабость и подташнивает. Не то от голода, не то от пару кусочков зелёного яблока. Сейчас поела гречки со свеклой и изюмом. Посмотрю на самочувствие. Не получается строго сидеть

Вероника, -400 тоже результат, молодец. А на какой ты диете сидела и сколько скинула? Я хочу сделать перерыв через недельку, думаю может на какой другой диетке.
Анастасия, а чем тебе здесь не нравится? Мотивация прежде всего в голове, как себя настроишь, так и пойдет. Решимости вам и удачи.

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.