Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Nadejda 2015-05-12 15:57:53
Здравствуйте дорогие девочки, я сегодня второй день на гречневой диете. Пока я не вставала на весы и не знаю какой у меня результат, но до этого я сидела на овощах и потеряла 3 кг за 20 дней
Елена 2015-05-11 16:37:37
Приветики всем! Вот прочла ваши отзывы о гречневой диете, хочу попробовать. Надеюсь на хороший результат.
Ксюша 2015-05-11 10:42:21
Девочки, за 6 дней - 3.000 кг, внешне пока ощутимо только по лицу, и по голодным глазам! Ну что-то меня этот результат не очень радует, наверное продолжу, еще недельку! Всем удачи !
Kira 2015-05-11 10:10:23
Крутяк! Сегодня 2ой день. Стала на весы и там - 63 кг. Вчера утром было - 64 кг. Если бы так и дальше)) Вчера играла полтора часа в бадминтон.
Ольга 2015-05-10 20:08:28
Лена, рада за тебя)) А ты переживала, вес постоял немного, подумал и начал падать все таки. Голодать нельзя, может зря не ужинаешь, все-таки чего-нибудь лучше скушать поди? Поэтому и отвес небольшой. На отдыхе конечно сильно не увлекаться. Я сейчас тоже у родителей в деревне и кошмар, мама всего понастряпала. Но скажу одно, я ем немного этого, но тьфу тьфу вес в принципе как и был. Может на 300-400 гр побольше стал, но он варьирует все в этих цифрах. Но я еще и в огороде вожусь, копаю грядки, думаю поэтому держусь. Хотя раньше я набирала махом, следовала мне только рот открыть. А тут на удивление все стоит, тьфу тьфу. Мне пока главное не набрать. Но через денек на гречку наверно, на несколько дней, отвыкать от еды. Надо скидывать дальше, еще худеть и худеть)) Так что держись, ну на крайняк если объешься на отдыхе, то приедешь и с нами на гречку сядешь, и скинешь быстренько))
Лена 2015-05-10 13:26:48
Привет всем! Решила сегодня отписаться. Отвесов мало, но они есть. Джинсы, которые недавно не застёгивались, соскакивают. :) Приятно. Худею с 7 апреля. Изначальный вес 66 кг. Сегодня с утра 59,600. Хочу 55-56. На гречке за неделю похудела всего на 2 кг. Но это потому что вода ещё до гречки ушла. Я думаю, если бы сразу на неё села, ушло бы больше. Сейчас придерживаюсь чего то типа белковой диеты. Неделю целую отвесов не было. Сейчас снова в день по -100 гр. Мало конечно. Но лучше чем. Иногда на ужин ничего не ем. Но от этого отвес не увеличивается. Вчера тоже в саду была, обруч крутила, немного упражнения делала, а то кожа на ногах и животе становится дряблая. Со стулом проблем не было. Я ела чернослив, ягоды годжи и сушоные абрикосы. С утра постояноо хочется сладкого. Сегодня ночью снились торты и я их ела на ночь, много, а у самой совесть не на месте. На завтрак позволяю себе мюсли с обезжиренным йогуртом с сахарозаменителем. Раньше мне он не нравился, а сейчас вкусный такой! Больше всего боюсь сорваться в отпуске, собираемся с мужем в июне всё включено. Прямо страшно мне от этой мысли. Как быть? Девочки, желаю всем больших отвесов! Пишите как кто худеет!
Евгения 2015-05-10 09:36:07
Спасибо за советы по поводу чая. Ксюша, вес у меня после родов держался 64-63, на гречку села вес был 62.700, сегодня пятый день и вес утром 60.600, я пью кофе и туда немного молока лью и сегодня съела зеленое яблоко на завтрак. Неужели за 14 дней на 2 кг только похудели???? офигеть... обидно то как(((
Ириша 2015-05-09 20:38:40
На ГД 8 день
Ириша 2015-05-09 20:32:52
Привет всем, на ГД сижу 8 день. Начальный вес 76 кг при росте 1.75. Еще недельку и взвешусь. Переношу ГД легко
Зен 2015-05-09 19:51:45
Сижу второй день, болит голова
Самые популярные диеты
