Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ксюша 2015-05-09 19:12:24
Ириска, две недели и всего 2 кг? Так тоже бывает? 2 кг можно и разгрузчными днями скинуть (((((( Хотелось бы килограмм 10 потерять )))))) удачи вам!
Ксюша 2015-05-09 19:09:25
Евгения, по поводу чая, я пью зеленый гринфилд, он не очень терпкий, и хорошо выводит воду из организма)))))))
Ксюша 2015-05-09 19:07:25
Евгения, а начальный какой вес был? Я решила держаться до конца, хочу попробовать 14 дней выдержать, мне надо перемахнуть отметку в 75 кг, потом наверное уже легче будет! Удачи вам!
Зинусик 2015-05-09 18:37:30
Привет всем! Я на гречке 5 день сижу, могу я пол яблока съесть и немного серого хлеба? Минус 2 кг. Продолжаю в том же духе
Ириска 2015-05-09 18:12:55
Привет всем! Долго не была, не было возможности. Итог моих 14 дней на гречке, всего я потеряла лишь 2 кг, была 86 кг при росте 170, сейчас 84 кг. Эти килограммы ушли за первую неделю, все остальное время я просто держу вес, если я чего то малость перебрала, то на следующий день опять на гречу. Кстати я к ней за это время так привыкла, что просто ввела ее в свой каждодневный рацион на завтрак и ужин. Конечно я очень разочарована, ожидала большего, но радует что хоть не набираю, теперь просто буду периодически на гречку возвращаться. От сладкого вообще отвыкла, все нормально, пищеварение в норме, видимо организм привык. ВСЕМ удачи и отвесов побольше, вернусь к вам с понедельника, хочу еще раз рывок сделать, а там увидим будет ли еще отвесы. До встречи.....
Евгения 2015-05-09 17:07:01
Ксюша, я тоже за 4 дня на гречке лишь раз сходила в туалет и тоже далее тишина))), вроде как кишечник должна чистить... Сегодня 4й день и вес уже 60.750... Дай мне сил господи, а то я никак барьер в 60 перемахнуть не могу, пью еще кофе. Девочки какой чай зеленый посоветуете?
Ксюша 2015-05-09 16:18:21
И еще вопрос, можно ли гречку полить соевым соусом?
Ксюша 2015-05-09 16:17:16
Freya вам спасибо за поддержку! Сегодня 4й день, держусь, -2600 пока, но у меня появилась проблема, за эти 4 дня ни разу не сходила в туалет, прошу прощение за подробности, вчера купила курагу, но пока тишина )))))))
Kira 2015-05-09 12:14:09
Сегодня 1-ый день! Стартую!) Рост 170 см, вес 64 кг. Хочу 55-56 кг. Всем нам удачи!)
Kira 2015-05-09 03:36:10
Привет, снова. Вобщем праздники и ДР у свекрови сделали свое дело. Ела немного, но...
Завтра начинаю! Гречку уже запарила. С вами реально легче, потому что уже два дня сама не могу начать. Хочу дней на 7. Завтра утром взвешусь. И отпишусь с чего начала. Всем удачи)