Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Аня! 2016-04-06 23:31:48
Девушки!!! Сегодня седьмой день и я свободно влезла в старые штаны в которые совсем не помещалась!!! Ура!!! (главное на радостях не бросить диету)
Алинусик74 2016-04-06 21:13:37
Тика привет, лучше не взвешиваться, но это я по себе сужу. Могу сказать, что сегодня я застегнула ремень в джинсах на дырочку меньше, это где то -1,5 см)) вес уверена тот же, ну может 1 кг ушел, поэтому не взвешиваюсь, а то сегодня мысли были бросить все... Пока держусь!!!
Ольга 64 2016-04-06 20:39:40
Ой, девочки, на 2й день вечер, опять двадцать пять, поужинала... Но!!! Утром была пробежка, что, надеюсь компенсирует((( Завтра опять строго, взвешиваюсь в воскресенье.
Юлия 2016-04-06 20:34:13
Привет девочки! Я сидела на этой диете, с 86 до 80 за десять дней. Потом перерыв две недели и перешла на белковую диету. Девочки не мучайте себя, переходите на белковую диету. И настроение лучше и ограничений меньше. И яблоки можно и свеклу, и капусту, и рыбку, и кролика, и курочку. Но в разумных количествах. Всем большых отвесов.
Тика 2016-04-06 18:45:03
Алинусик 74 привет. Я сегодня уже 4 день, планирую до 20 просидеть на ГД... тоже взвешиваться решила через неделю, т.е. в воскресенье, физ. нагрузки не делаю, сил нет и желания тоже. За 3 дня никаких изменений... боюсь разочароваться в воскресенье во время взвешивания, а надо скинуть от 13-18 кг.
Алинусик74 2016-04-06 16:39:28
Juli, любую диету нужно начинать после кд в 1-2 день, поэтому у вас вес и стоит!!! Я бы советовала еще раз попробовать после кд, а пока ПП вам в помощь))
Juli 2016-04-06 16:19:22
Любовь 68, спосибо за внимание :)) Постараюсь перейти на 1200 ккал в день. Посмотрим что получится. И вам удачи
Любовь 68 2016-04-06 15:29:32
Juli, значит надо бросить... попробовать что то другое после КД, удачи.
Juli 2016-04-06 14:38:37
Любовь 68 У меня перед КД всегда зверский аппетит, думала начнутся и пройдет и я вот все в режиме ожидания :((( и аппетит не проходит :(( может стоит закругляться? :(( да и кг вообще не уходят
Любовь 68 2016-04-06 13:49:09
Juli, у меня такое было в январе, сидела на гречке, не было, в феврале пришли как обычно, уже собиралась к врачу. Такое бывает на диетах.
Самые популярные диеты
