Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Аймира 2017-12-24 12:58:05
Здравствуйте! Сегодня седьмой день на гречке, - 2.5 кг. Я почему то ожидала большего. Постараюсь протянуть ещё недельку. Исходный вес 65 кг, при росте 159. Хочу весить 50
Татьяна М 2017-12-24 12:15:20
Салют всем! Я сегодня не взвешивалась. У нас сегодня рождество (немецкое). Взвешаюсь теперь 31 декабря. Сейчас все равно смысла нет взвешиваться... праздники и естественно идет зажор. А после Нового года, а верней 2 января я начну все с начала и буду в этот раз жестко к себе.
Олечка у тебя как дела?
Татьяна М 2017-12-23 16:48:43
Всем привет! У меня минус 100гр.. Ох уж эти качели (то минус то плюс). Завтра вечером буду кушать и много, у нас Рождество... Потом еще на Новый год поем и после Нового года я беру себя в руки и буду жестоко к себе. Хватит уже на месте топтатся
Тамара 2017-12-23 09:43:26
Доброго утричка всем! У меня четвёртый день прошел с отвесом -300гр! Здорово! Сегодня с утра позволила к гречке маленькое яблочко на радостях! Иду дальше, самочувствие нормальное, иногда конечно голова тяжела, просит сладкого мозг, думаю сегодняшнего яблочка будет достаточно, т.к. есть цель, иду к ней!
Татьяна М 2017-12-22 18:04:41
Всем привет! У меня привес 300 гр. скачут мои кг. После Нового года надо серьезно за себя взятся. У меня тоже проблема с водой... больше 1 литра не могу выпить, особенно в зимнее время
Тамара 2017-12-22 10:10:08
Доброе утричко девочки! У меня за третий день отвес -400 гр.! Классно!!
Олечка без воды результат минимальный, главное это вода, даже диета есть для ленивых называется или водная, суть именно в питье воды за 30 минут до любого закидывания, любой пищи, даже если это одна конфетка или ягодка или глоток кефира. Все, кроме воды, считается едой. Надо заставлять, приучать, так быстрей организм очиститься. Я вообще по пол литра пью и не отекаю, гречка же и выводит жидкость. Норму дневную обязательно выпиваю, большую часть конечно на первую половину дня, а к вечеру уменьшаю.
Натали 2017-12-22 10:05:56
Всем привет. Обидно когда давишься ей, а отвесы не о чем. Чет не вкатывает она мне. У меня знакомый решил похудеть в прошлом году, начал со 105, просто уменьшил порции, свел что-то к минимому, мучное и сладкое до 12 ел. Девчонки сегодня его вес 77, гардероб пришлось сменить. Мы с ним работаем в одном комплексе и видела его колобком и сейчас. Ходит передо мной красуется, когда говорит начнешь худеть
Татьяна М 2017-12-21 20:37:26
Оля я решила попробовать шоколадную диету. Вчера первый день на ней сидела. Сегодня продолжаю. Посмотрю какие будут отвесы.
Олечка 2017-12-21 17:31:53
Девочки, привет. У меня сегодня по нулям. Чувствую, есть немного отеки. Вес 81.200 был с утра. Завтра хочу на гречке разгрузиться. Строго наверное не получится. Не могу ее сухую есть.
Танюша, молодец. Рада за твои отвесы. Ты как дальше, на гречке или ещё что попробуешь?
Виктория, если найдешь диету на которой сбросишь больше, напишите пожалуйста тут, может и мы попробуем.
Евгения, отличный отвес, рада за тебя.
Тамара, я вот воду ни как не могу пить. Мне кажется, я вообще как шарик ходить от неё буду.
Натали, тебе здоровья, поправляйтесь и снова в бой.
Аида, у тебя тоже шикарные отвесы.
Алинусик, я желаю тебе к Новому году скинуть до 60. Может хоть у тебя получится. А то мы бьемся, бьемся и у нас не получается до заветной цифры, вроде не так много и хотим (для начала).
Девочки, до Нового года остались считанные денёчки. Давайте хоть сколько-нибудь, да скиним жирка, не будем загадывать сколько. УДАЧИ!!!
Виктория 2017-12-21 14:57:31
Привет, дюймовочки! К сожалению диета не 100-м финалом. С 14.12 я на диете гречка и кефир. Сегодня 21.12 потеря 2к г и 100 гр. Это ужас, неделю давиться, мучаться и в итоге потеря веса такая, как и если сидеть голодному неделю. Бред! Я в шоке и очень расстроена, даже не вижу смысла продолжать дальше
Самые популярные диеты
