Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Таня 2015-06-04 16:09:52
Девочки, я с вами!
Ольга 2015-06-04 14:09:37
Лен, про здоровье то, горло не болит, насморк только. Но уже тоже проходит, спасибо за переживания. Вроде перенесла норм болезнь. Сегодня немного согрешу скорее всего. Договорились встретится с подругой в парке, давно не виделись. Выпью 0,5 пива хоть как) завтра начну обруч крутить. Сегодня некогда было, дома завалы после отсутствия нашего, наводила порядок. Да и днем считай не ела. Думаю не сильно катастрафично будет. Вечером затарюсь мясом. Печень тоже думаю взять что ли для разнообразия. Завтра в ритм будем входить, хотя и не скажу чтобы выходила. Главное по весам все норм.. тьфу-тьфу. На той неделе на огород, на борьбу с сорняками. Погода поди уже установится, а то достали дожди. Держимся все, не отчаиваемся. Лен, ты герой. На кефире день выдержала! Я 3 дня выдерживала еще в школе была. Потом на гречку садилась. Похудела тогда на 9 кг где-то, но это было давнооо))))
Ольга 2015-06-04 14:00:58
Лен, пить нельзя было? Или ты сама просто не пила? Вода то нужна организму каждый день, наоборот надо больше пить. Конечно не нужно доводить до анорексии, так как это болезнь, которая зачастую ведет к смерти. Ну в принципе с твоим ростом не думаю что это так страшно 52 кг весить. Это же не 40 кг, не 30 и не 20. Но это мама и этим все сказано, переживает, мне такое вообще не светит))) Хоть на 40-50 скинуть, мне главное в другую сторону не двигаться больше. Я кстати на днях смотрела модный приговор, пока обед своим варила. Там модель вышла, явная анорексичка, просто жуть. Чего там красивого? Рядом стояла другая модель, та да, симпатичная и не такая тощая, а у той.. руки кость и кожа.. даже видно.. лицо это просто череп обтянутый, ноги не видно было, платье длинное было. Ну страшная короче. Есть модели худые в меру, а это уже капец. И как охота равнятся на такое страшилище, не понимаю. У Малахова была передача про таких. И вот была год спустя типа передача, большинство девушек умерли уже, это же организм отвергает еду хочешь ты этого или нет. У нас в деревне такая есть. Она не скажу чтобы полной была, в теле просто. Она после того как ела 2 пальца в рот и все назад лезло, потом пила слабительное.. каждый день.. не знаю дозу. Итог.. страшно худая.. ни попы пи ног.. доска и все.. и все висит. Я когда ее увидела долго думала она или нет, но вроде лечится. Давно ее не видела сейчас. Но у нее диагноз именно анарексия. Не помню ребенка она до или после родила только. Так что это важно очень тоже знать, у кого рост за 170 и вес 50 это уже ниже нормы по моему. 70-60 норм вес для такого роста. Но у всех свои причуды)
Любаня 2015-06-04 13:46:20
Снова отчет: день третий - на утро 64,9, т.е. Минус 1,1 от первоначального веса. Самочувствие нормальное.
Инна 2015-06-04 12:12:15
Лерочка! У вас же сейчас, при вашем росте, нормальный вес. Почему вы так горюете ?! Постарайтесь взять себя в руки, вы же умничка - смогли сбросить вес!!!!! И не плачьте!!!!!! Нужно думать так: Я молодая, здоровая и красивая!!! И жрать, жрать....., я больше НЕ БУДУ! Счастья вам и Здоровья!!!!!!!!!:)
Лена 2015-06-04 10:25:54
Доброе утро, девчонки! День на кефире я выдержала, воду так и не пила. Чувствую себя с утра худее и немного от слабости шатает. Но главное небольшой результат на весах уже есть и моя первая цифра 56,700! Т.е 300 гр минус. Надо было такое ещё на прошлой недели сделать. Теперь не знаю будет ли до отруска время чтобы ещё так на кефире посидеть.
Ольга, как твои дела? Как горло?
Лена 2015-06-03 21:04:13
Всем доброго вечера! Кефир я свой последний допила, начало дико бурлить в кишечнике. Воду сегодня вообще ещё не пила. Может ещё выпью попозже, если совсем плохо будет.
Оль, горло полоскать надо и брызгать ещё хорошо. Я себе купила такую противную брызгалку, но она эффективная. У меня просто хроническая ангина, горло почти всегда болит, иногда сильнее иногда слабее. Давайте, выздаравливайте там, на улице лето, солнце, огород. Я сегодня в сад к себе забежала, а там уже картошка ранняя по пояс стоит. :) И клубничка уже зелёненькая есть, только бы она до отпуска покраснела, а то есть некому будет, пропадёт.
Вера, тебе спасибо за поддержку. Я держусь, стараюсь, просто иногда временами пессимизм накатывает. Но вместе мы сильнее!!!
Оль, мама на меня опять по телефону ругалась, что я всё худею. Посмотрела она какую-то передачу про одну дамочку, которая тоже похудеть хотела, а потом дохуделась до 25 кг, теперь ни есть, ни ходить уже не может. Блин, ну я понимаю конечно, если бы я уже на 20 кг похудела, то это было бы уже не нормально. Я же реальную цифру хочу на весах.
Ольга 2015-06-03 19:44:21
Приветик всем. Наконец-то я дома, правда ненадолго, но и у родителей обошлось без плюсов. Это главное, с небольшим минусом даже. Лен, да ангина. У всех горло болит, потом насморк и итог кашель. Пипец короче, но ниче.. состояние уже лучше и это здорово. Лен, конечно на кефире одном тяжело, так как и так почти не ешь, а тут вообще отрубила все. Я хочу все на гречку еще раз и не могу никак настроится. Хотя бы 2-3 дня как разгрузку. Но может на днях осмелюсь. Конечно с огурцом и помидоркой и яблоком. Мучить себя без всего лишнее) у меня и так результаты были, тем более овощи продаются на каждом шагу. Сейчас их очень хочется, лето, солнце. Лера, у тебя и так вес нормальный. Правильное питание или белковое. Но на ней сразу не скинешь много, а постепенно, что правильно. И голодать плохо для организма и если ты занималась спортом во время диет у тебя просто в мышцы переходило. Поэтому и вес не менялся. Объемы же ушли. Вообще говорят 1 см равен 1 кг потерянному)) ну че то мне кажется нет)) И Малышева говорит есть все, но помаленьку и часто, порция не больше 1 стакана, 4-5 раз в день кушать, не голодать главное! Так что держитесь все! Все получится!
Елена 2015-06-03 19:10:19
Привет девчата. Вот сижу второй день. Вес 88 кг при росте 163.5 см. Посморим что будет через 12 дней
Лена 2015-06-03 17:35:39
Пью кефир. Литр подходит к концу. Тяжело. Хочется то курочки, то рыбки. После таких разгрузочных дней тяжелее всего до утра доживать. Ночью не спишь почти, потому что есть хочется, да и голова может разболеться. Плюс ещё ко всему у меня начинает сердце выскакивать от сильного пульса. Что то мне подсказывает, что такие разгрузки вредны. Но продолжаю делать, т.к. хочу заставить свой вес снова катиться вниз. Ольга, как ваш лазарет там? Чем вы так все заразились, гриппом что ли?
Самые популярные диеты
