Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ира 2015-04-19 14:23:20
Девочки занимайтесь бодифлексом
Женя 2015-04-19 14:22:19
Девчёнки пишите о своих отвесах. Ваши отзывы греют душу. Мне 34, рост 165, и вес (это просто УЖАС) 84 кг. На ГД 5 день и уже -4 кг. Это конечно вода, но всё равно радует
Александра 2015-04-19 13:41:58
Минус 1 за день гречневой диеты. Хотя подозреваю, что это просто вода выходит )
Чтобы не кружилась голова - ем курагу, чернослив (по чуть-чуть) и свежие яблоки. Вчера слопала 2 штуки. Вкус показался ужасно сладким. Сегодня разделила 1 шт. на 4 дольки. Остальные убрала подальше с глаз. Хотя, как мне кажется, от яблок большого вреда не будет. Не могу заставить себя пить воду.
Диана 2015-04-19 13:11:47
Всем привет, я 2 день, голова болит ужас(( А какие витамины? И сколько стоят?
Лена 2015-04-19 12:44:34
Доброе утро всем худеющим! Чувствую себя с утра хорошо. Голова прошла, правда вчера пришлось пить обезболивающие. За первый день на гречке отвес пол кг. Ну и это уже хорошо. Гречки я вчера правда всего 2 раза по чуть-чуть ела и 1 стакан кефира выпила. Немного сухофруктов утром и вечером! Всем удачи! Держитесь, мы сильные!
Ольга 2015-04-19 08:12:47
Привет всем. Сегодня 6-й день. Взвешиваться и измеряться буду завтра. Сегодня ужасно закружилась голова, кое как встала. Скушала кусочек шоколадки (думала полегчает) и немного хлеба (1/4 корочки), сейчас ем гречку. Но кушать не охота. Но все равно пихаю. Эти 2 дня я ела ее мало вот и результат наверно. Ну надеюсь завтра будет все норм. прекращать не хочется. Осталось то продержаться еще 5 дней. И будет перерывчик. Я не думала что продержусь столько, но переборола себя (так как дальше тянуть некуда) и кстати шоколодка мне показалась ужасно не вкусной и сладкой (горкий шоколад) я прям в шоке)) Сейчас съем пару черснослива и лягу отдыхать. Просто еще КД идут, может поэтому и кружится голова. Так что держимся! Всем удачи)
Светлана 2015-04-19 05:25:08
Привет всем, стройнеющим! Вот и я наконец то решилась, долго думала, настраивалась и вот я с вами! Сейчас 7.15 время местное это старт моей диеты. При росте 165 вес просто огромный 79. Это заслуга моего безудержного аппетита во время беременности. Ребеночку уже скоро 6 месяцев, а вес как был чрезвычайно излишним так и остался. Вот время поджимает скоро лето и пора, девчонки пора за себя браться. Не хочется выглядеть как черти что летом. Однажды сидела на ГД и скинула за 8 дней порядка 7 кг. Так что не по наслышке знаю, что все реально, главное желание, а не искать тысячи причин и отговорок. Слышала, что такая диета не всем подходит по группе крови, она идеальна для 2 группы. Может и не правда, но так для информации можно знать. Что же всем удачи! Если кому грустно в одиночку стройнеть, пишите.
Лена 2015-04-18 22:07:57
Дорогая Тотик, с ростом 165 идеальный вес 60 кг. От 51 кг это уже вес ниже нормы при твоём росте, т.е. дистрофия.
Мира 2015-04-18 22:01:45
Всем привет! Сегодня первый день прошел нормально. Всю гречку не съела. Пью еще витамины. Кефир тоже не выпила весь. В принципе держусь. Махабат вы сели на диету? Хочуууу похудеть реально! Всем огромной силы воли! Удачи!!!
Лена 2015-04-18 20:44:33
Девочки, первый день подходит к концу. Начинает болеть голова. Гречки много кушать не могу. Противная она без соли. Но я буду сидеть неделю. До этого придерживала себя 2 недели в еде. Не кушала сладкого, мучного, картошки, риса и макароны. Результат -3 кг. Но я хочу в идеале ещё 8! Конечно, за неделю на гречке я столько не сброшу. Но я буду худеть ещё 2 месяца. Может и получится. Ещё я кручу обруч по 40 мин в день, стараюсь много ходить. А ещё я установила себе на телефон 2 приложения для похудения. Мне нравится. Взвешиваюсь каждый день. Завтра отпишусь о первых результатах, если не умру от головной боли. :(
Самые популярные диеты
