Отзывы

Доброе утро всем. Ура! За вчерашний день привеса не было. Надо держаться не набрать.
Танюша, спасибо за поддержку. Так хочется к Новому году еще скинуть кг 5. Завтра попробую крабовые палочки с кефиром.
Девочки, всю силу воли в кулак и держимся!

Мой вес 65 кг при росте 61 см, начинаю с завтрашнего дня

Скажите, почему эта диета противопоказана при наличии операций на органах брюшной полости?

Олечка у тебя все получитя... мы сильные и справимся

Я на гречке сидела 12 дней из них 4 по нулям. Сегодня съела на завтрак стаканчик йогурта, чай с молоком. В обед отварную свеклу и компот. В 16.30 тарелочку супа с хлебом и через полтора часа яблоко. Потом только зелёный чай. Завтра посмотрю сколько еще привес будет. Желудок вроде успокоился. Нашла диету с крабовыми палочками и кефиром, может попробую. За пять дней пять кг. Если отважусь, напишу. Девочки держитесь.

Девчата привет. С завтра начну ГД. Кто со мной? Может группа в ватсапе или еще где-то есть? Вместе веселее

Привет Оля! Ты давно на гречке? Это вернулась твоя вода. Правильно сделала что вышла из диеты, здоровье важнее. Тебе надо переходить на правильное питание. Я до сижу до конца второй недели и хочу на банановую сесть - пока на 3 дня, а если будут сдвиги то еще на пару дней

Всем салют! Вот и неделя прошла моей диеты.
Итог: была 79 кг а сейчас 76,4 кг (за 7 день было по 000)

Всем привет. Вчера вышла из диеты. Утром сьела половину тарелочки супа. Нормально. В обед потушила овощи без картошки, поела. Весь день промучалась с желудком. На ужин стакан кефира. Привес 900 г.
Танюша, за тебя держу кулачки, пусть у тебя все получится. Буду заходить сюда, читать ваши коменты.
Всем удачи!

Всем привет! Завтра начинаю ГД. Рост 158, вес 85. Добавьте меня тоже 89372413114

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.