Отзывы

Всем девченкам добрый день, мне 24 года, мой рост 164, вес 85. После родов год, за бр. набрала 35 кг, за год само собой ушло 1 кг, раньше весила 60. Сегодня первый день на ГД. Нужно до 1 марта хоть 10 кг скинуть! Не знаю получится ли? Размер одежды 52, а хочется хоть 48

Доброе утро девочки! И так у меня сегодня второй день! Стартовала я с весом 55,700 (и у меня КД). Рост 163. Сегодня весы показали 54,600) Продолжаю....

Привет, мои хорошие. Завтра я тоже с вами, но нужны ваши мнения. Я 2 недели пила воду, до еды 500 мл, после еды и чай и после чая... Ела максимум 110 грам за один прием пищи, а таких было 3-4... как когда. Еда тоже не соленая, короче никакое только отварное и то мясо кролика, свекла, бобы. Скинула 5 кг, но это же вода... Обьемы не уходят... Кстати забылась, рост 160 см, вес уже 63,400... Кто знает, раз я воду уже прогнала, стоит садиться на гречку???? Плюс качаю пресс, прыгаю на скакалке, но не много... Повредила ногу...

Marmona! Я с тобой! Все будет ок! Главное терпения нам!!!! Пиши обо всём!!!

Привет девчули, сегодня первый день на ГД!!!!! Раньше сидела недельку по 1 кг в день... Все ничего, только первые три дня трубец какой! Самое главное их перетерпеть!!! Буду писать как у меня дела! Рост 173 см, вес 65 кг. Хочу 55 кг, так что предстоит много терпения! Занимаюсь еще 3 раза в неделю аквааэробикой, надеюсь улучшит результат!!!

Второй день диеты... Начала с энтузиазмом, думала, за 2 недели скину хотя бы 7 кг, но, судя по отзывам... будет тяжело даже со спортом...

Привет всем худеющим! Была 5 дней на гречке, результат по сто гр за день уходило, сейчас кушаю обычную еду, но очень очень мало, результаты те же (сто гр в день), буду продолжать в том же духе, пока не достигну желаемых 50 кг. Ах да, забыла сказать, на сегодняшний день утром мой вес уже составил 51,200. Так что практически уже финишная прямая:) Конечно и после достижения цели, буду кушать по маленьку, т.к. знаю что вес быстро вернется. Всем удачи и терпения. Пока ПОКА

Привет! День первый!!! Цель - минус 17 кг! К гречке добавлю сухую морскую капусту. Читала, что похудение и очищение более быстро пойдет.

Привет девченки! Завтра и я с вами! Раньше я (2012 год) весила 87 кг при росте 172 см, потом в течение года похудела на 22 кг. Но чего-то расслабилась, и буквально за 2-3 месяца набрала 6 кг... теперь буду стремиться к 60;-) Надеюсь греча и ваша поддержка помогут мне в этом не простом деле...

Всем приветик! Запарила гречечку и завтра я с вами! Всем хорошего настроения)

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.