Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Ангел 2014-09-16 08:28:11
Мой вес с утра: 85,1. Я очень довольна, 4,9 за неделю без голода и изнурительного бега. Продолжаем худеть, всем твёрдости духа и отвесов! До вечера.
Наталья 2014-09-15 23:51:35
Девочки дорогие, сижу на диете 3 дня, отвес 2,5 кг. Планируют продержаться как минимум две недели. Очень быстро набрала вес, мало двигалась, ленилась, лопала сладкое. Очень переживаю, что не скину много - при весе 85,5 кг, т.к. вес уходит медленно. Ем гречку строго до 6, пью кофе с молоком утром, литр воды выпиваю ежедневно... Но буду ждать. Первое, что я съем после выхода с диеты это селедку под шубой))) всем добра и удачи в этом нелегком деле)
Вероника 2014-09-15 23:46:00
Всем привет) Завтра хочу начать, и страх и какое то новое для меня ощущение)) Надеюсь все получится )) 19 лет, рост 164, вес 91. Учусь в мед институте, поэтому ем когда время свободное появляется, а оно может быть и ночью. Но я не отчаиваюсь)
Ангел 2014-09-15 21:35:32
Всем привет! Снова я, очень рада что нас становится всё больше. Конечно, Пончито, я тебя поддержу, у тебя не такой уж большой вес и мы вместе его победим, пиши пожалуйста о своих результатах я теперь за тобой слежу. Я правда, девчёнки, очень жду ваших отзывов, с большим интересом их все читаю и искренне радуюсь вашим успехам. По натуре очень люблю людей и обычно мне отвечают тем же. Маряна, спасибо, очень рада у тебя хороший результат. Ну а у меня, завтра ровно неделя, буду взвешиваться. Бросать не собираюсь, выходить буду в субботу: мужа день рожденья, но есть много не буду, а через неделю снова начну, буду худеть в несколько раз вес у меня очень большой, так что я здесь надолго. Уж очень хочется вместо мешков из-под картошки надеть красивую вещь. Так что всем терпения и удачи!!!!
Лина 2014-09-15 20:41:10
Еще в январе сидела на этой диете (14 дней). Сбросила 4,600. Сегодня опять села. Первый день, тошнит, головокружение, слабость. Надеюсь выдержу 2 недельки.
Екатерина 2014-09-15 18:49:54
Привет всем! Сажусь тоже на гречку.
Лера 2014-09-15 12:55:44
Девочки хочу поделится информацией. Мне 28 лет. Рост 165, вес 55. 4 года назад сидела на этой диете. Начинала с такого-же веса. Сидела 7 дней. Сбросила 5 кг. В дальнейшем 1 раз в неделю устраивала разгрузочные дни на гречке. Ела Все, но вес сам по себе уходил. Вес стал 48 кг. В течении 1 года вес был стабильный. Потом вес начал набираться, сейчас опять 55 кг. Сейчас села опять. На этой диете хорошо уходят объемы, целюлит и кожа разглаживается не висит. Желедок как первый раз так и сейчас болел первые 3 дня, на 4 уже нормально. Для меня это самая оптимальная диета, главное настроится и все будет Ок. Всем удачи.
Лера 2014-09-15 12:31:52
Привет всем. Девчонки Вы все молодчинки. У меня сегодня 4 день. Держусь пока без срывов. Но вчера мне все так вкусно пахло, хоть на стенку лезь. Ничего удержалась. Когда просыпался жор лопала гречку с кефиром. К вечеру кушать вообще не хотелось. Сегодня утром аппетита тоже не было. Очень надеюсь что не появится))). На сегодня - 1,5 кг. Вес остановился, но я не отчаиваюсь. Взвешиваться буду в среду. Держитесь девченки у Нас все получится.
Лена 2014-09-15 12:27:57
Привет! Прочитала рекомендации, отзывы... и решилась на подвиг! Мой рост 167 см, вес 70 кг. Идея-фикс -10 кг. Пару лет назад с июля по август жила исключительно на салате из помидоров и огурцов, весила 57 кг (правда была слишком костлявая), но потом понеслась))))))))
Так что начинаю новую жизнь без осточертевших 10 кг.
Уверена, с вашей помощью и советами добьюсь заветного результата.
Маряна 2014-09-15 11:20:55
Всем привет. Сегодня у меня восьмой день, вчера взвесилась -5.5, это очень замечательно!! Я очень довольна своим результатом. Но вчера я была у родственников и они ходили на пиццу и говорили что мне уже и так хорошо, что уже не надо держать диету, конечно я не удержалась скушала два куска пиццы и 0.5 пива. Не знаю как эта отобразится на мой результат, но за неделю моих страданий над гречкой был праздник у моего живота. Но утром строго гречка и вода, никаких срывов, продолжаем худеть, у меня в конце недели должен муж прийти с работы из Киева и я хочу сделать ему сюрприз, как я изменилась. Ангел и другие девушки желаю хороших результатов!!!
Самые популярные диеты
