Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Леля 2016-03-20 21:22:20
Девочки, начинаю с 21.03, вместе легче, так что ищите в вотсапе 89291006430
Лия 2016-03-20 21:05:35
Девчонки не могу вас найти в ват сапе, я начинаю с 21.03.16. Может вы меня найдёте 4917626395590
Лия 2016-03-20 20:41:13
Привет всем, завтра начинаю... Не знаю на сколько меня хватит(
Танюша 2016-03-20 20:13:49
Привет, девочки, вот тоже решила пополнить ряды худеющих, 112 кг начальный вес, планируют снизить до 60 кг, мне 34, 156 рост. Настрой серьезный, подружки пишите в вацап или вайбер 89857104848
Midnight 2016-03-20 15:06:58
Сегодня отвеса нет, но уменьшился объем живота! Вчера нарушила диету одной мандаринкой.
Я тряпка(
Настя 2016-03-20 12:52:06
Девочки пошлите в ватсап кто на диету садится с 21.03.2016, вместе лучше мотивация, кидаем фотки, общаемся, делимся)))) 89292699896
BlackRose 2016-03-20 12:12:22
Девочки привет! Сегодня мой шестой день диеты без нарушений!!! Все Ок, правда по ночам снятся сосиски, котлетки... :)
Тика 2016-03-19 20:21:03
Девочки привет!!! Кто с 20.03.16 на ГД пишите мне 89898977075... вместе веселее...
Анна 2016-03-19 17:51:27
Спасибо девочки за поддержку! Мне 29 лет, а про обмен веществ - это да - он у меня не спешит расстаться с килограмами. Сегодня уже 19-е, а значит 17-й день диеты. Так как с обменом договориться не получаеться - решила его добить! Утром на весах - 81 кг - это -7 кг с начала диеты и до 80 я все же собью! Еще 2 дня - легко! Просто не нужно себя жалеть. Потом буду выходить из диеты еще 2 недели - все тоже, но с мяском (грамм по 100) или рыбкой. И добавлю спорт. Говорят после этой диеты сброс веса продолжаеться. Надеюсь на это. Думаю сладкое, мучное и жаренное есть не буду вообще пока не достигну желаемого. Ну и подсчет калорий, конечно, и гликемического индекса. Я все время себя откладывала на потом. Вот рожу - потом, потом еще раз) Дома готовишь, убираешь - главное что бы им хорошо было - одеты, покормлены и все такое. Сейчас пора и собой заняться. Потихоньку покупаю чечевицу, фасоль, рыбу в морозилку. Надеюсь у меня получиться. И на вашу поддержку тоже надеюсь! Удачи всем!
Фатима 2016-03-19 14:59:13
Девочки, давайте группу в Ватсапп откроем, и будем там делится друг с другом и фотками обмениваться. Напишите все кто хотят 89283855855 я открою