Отзывы

Девочки, начинаю с 21.03, вместе легче, так что ищите в вотсапе 89291006430

Девчонки не могу вас найти в ват сапе, я начинаю с 21.03.16. Может вы меня найдёте 4917626395590

Привет всем, завтра начинаю... Не знаю на сколько меня хватит(

Привет, девочки, вот тоже решила пополнить ряды худеющих, 112 кг начальный вес, планируют снизить до 60 кг, мне 34, 156 рост. Настрой серьезный, подружки пишите в вацап или вайбер 89857104848

Сегодня отвеса нет, но уменьшился объем живота! Вчера нарушила диету одной мандаринкой.
Я тряпка(

Девочки пошлите в ватсап кто на диету садится с 21.03.2016, вместе лучше мотивация, кидаем фотки, общаемся, делимся)))) 89292699896

Девочки привет! Сегодня мой шестой день диеты без нарушений!!! Все Ок, правда по ночам снятся сосиски, котлетки... :)

Девочки привет!!! Кто с 20.03.16 на ГД пишите мне 89898977075... вместе веселее...

Спасибо девочки за поддержку! Мне 29 лет, а про обмен веществ - это да - он у меня не спешит расстаться с килограмами. Сегодня уже 19-е, а значит 17-й день диеты. Так как с обменом договориться не получаеться - решила его добить! Утром на весах - 81 кг - это -7 кг с начала диеты и до 80 я все же собью! Еще 2 дня - легко! Просто не нужно себя жалеть. Потом буду выходить из диеты еще 2 недели - все тоже, но с мяском (грамм по 100) или рыбкой. И добавлю спорт. Говорят после этой диеты сброс веса продолжаеться. Надеюсь на это. Думаю сладкое, мучное и жаренное есть не буду вообще пока не достигну желаемого. Ну и подсчет калорий, конечно, и гликемического индекса. Я все время себя откладывала на потом. Вот рожу - потом, потом еще раз) Дома готовишь, убираешь - главное что бы им хорошо было - одеты, покормлены и все такое. Сейчас пора и собой заняться. Потихоньку покупаю чечевицу, фасоль, рыбу в морозилку. Надеюсь у меня получиться. И на вашу поддержку тоже надеюсь! Удачи всем!

Девочки, давайте группу в Ватсапп откроем, и будем там делится друг с другом и фотками обмениваться. Напишите все кто хотят 89283855855 я открою

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.