Отзывы

Привет, девочки. Второй день, первый отвес составил 400 грамм (71,1-69,7), но вчера вечером было совсем печально мне, сил нет, спать легла рано. Зато спала как убитая, сегодня чувствую себя бодрее.
Перепелиные яйца есть не могу и не хочу, ибо сырое мне в себя не влить. Пью мультивитамины.
Девочки, Наташа24, Пончик, давайте вместе худеть, хорошеть! Держитесь, энергии будет больше!

Сегодня 1й день начала. Вес 92 при росте 172.

Привет, всем! Сегодня 2 день диеты, пока никаких ощущений. Хочу сбросить 3-5 кг не знаю вытерплю. Кушать хочется особенно вечером.

Девочки, привет! Второй день диеты, чувствую себя хорошо, только кушать хочется))) Гречка просто проваливается. Но заставила себя даже в тренажерный зал сходить, нагрузки большие не даю, но хоть что-то.
Соня, мне тоже теплую гречку есть намного легче. На сковородке не пробовала, но в микроволновке тоже нормально.
Девочки, у кого головные боли, попробуйте пить больше воды или травяного чая, надо вымывать токсины. Организм в шоке, что больше никакой колбасы и пельменей)))
Всем хорошего дня, держитесь!)))

Привет всем. Мне 27 лет. Рост 164, вес 70. Сегодня первый день на гречке. Запарила пол стакана. Съем её за день, а вечером планирую скушать яблоко. Посмотрим, будет ли отвес. Последнее время вес всё медленнее уходит, а если потом прибавляется то с. Вчера сидела весь день на отваре из имбиря, вечером фрукты (отвес порадовал). Всем удачи и не отчаивайтесь. Ведь мы самые красивые!

Кто мне может объяснить??? Неделю на гречке, а вес не сдвинулся ни на грамм! Расстроена ужасно. Когда-то уже была на грече - похудела на 6 кг. Мне 45, хотела сбросить 5 кг, а никак!!!! Кто-то сталкивался с таким пародоксом??

Очень поправилась после вторых родов и не могу похудеть, хотя младшему уже 3 года. При 172 вес более 90 кг. Тяжело двигаться, вялость из-за лишнего груза...
Решила сесть завтра на гречневую диету. Думаю до Нового года. (3 недели) или Рождества (4 недели).
Думаю взвешусь завтра утром и до конца диеты не буду взвешиваться, ибо если увижу маленький отвес, то сорвусь, я себя знаю.
Давайте поддерживать друг друга.

Девченки, мне при слабости помогает перепелиное яйцо (1,2 шт. сырое). Мне этот метод советовала девочка-диетолог при диетах - там минимум каллорий и много полезного. Мне помогает, возможно, просто эффект плацебо :)))

Привет девчюшки, мне 24 года. Мой вес 85 при росте 167... Разнесло после 3 детей. Сижу на гречкe и кефире второй день. Пока очень даже легко. Взвешиваться пока не буду, но в теле уже такая приятная легкость. Круто.

Привет, девченки. Сегодня первый день. Рост 165, вес 82.700. После родов разнесло .
Я в отчаяньи. Малышу уже 1,5 года, а я все больше и больше. Силы воли у меня никакой, оч люблю покушать. (((

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.