Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Зима 2014-11-10 13:33:50
Девочки, всем привет! У меня сегодня 14 день. Нарушения есть, но я жрала порциями. Первое мало очень мало ела гречки, второе раз в два дня кубик шоколада, я не могу без глюкозы, третье иногда могла под гречку съесть маринованый помидор, отварное филе куриное. Короче, старт с 75,5, на сегодня у меня 69,7. Хочу больше! Дальше буду продолжать. Всем удачи!
Марусик 2014-11-10 11:38:58
Сегодня восьмой день! -3 кг за 7 дней! Без нарушений!((( Конечно хотелось больше! Еще впереди одна неделя!
Ольга 2014-11-10 09:50:23
Доброе утро девочки. После баньки и водички -1 кг. Понимаю что может вода, но вес пошел уже лучше. Сижу сегодня строго гречка, вода и курага для души. Завтра постараюсь отписаться. Напоминаю стартовала с 83 при росте 169. Прошел 8 день итого 79.2. Ах забыла, вчера у детей последний день каникул был и я вечером пекла пончики с творогом, ну и 4 шт попробовала. А вес все равно ушел... Посмотрю завтра.
Татьяна 2014-11-10 07:22:26
Привет. Села на диету 06.11.14, вес был 62,8 кг. Сегодня 60,4 кг. Очень медленно. Тяжко на такой диете. Сидела на кремлевской с 77 кг. Снизила до 57 кг
Ксюша 2014-11-10 00:49:38
Девушки, подскажите, пожалуйста, можно ли пить алкоголь во время диеты? Я сижу без нарушений, но завтра намечается мероприятие. Есть ничего лишнего я не собираюсь, но вот можно ли вино, водку, коньяк или шампанское? Не пиво, конечно... Я понимаю, конечно, что и в алкоголе имеются кл, но так ли это существенно?
Софья 2014-11-09 23:40:41
Привет. Завтра сажусь на ГД. Уже сидела, понравилась, хочу повторить, но очень нуждаюсь в поддержке) Сейчас 72, при росте 163, в пн устрою разгрузочный день, а со вт гречка. Всем удачи :)
Людмила 2014-11-09 23:16:22
Привет деффчонки!!! Сегодня конец второго дня! Пока без нарушений, надеюсь выдержать еще пять дней)))) Ну а если повезет все 14 )))) Взвешиваться пока не хочу) Визуально пропадает животик и уменьшаются бока, это уже радует)))) Как я уже писала рост 165, н.в. 61 кг, стремлюсь к 53-55)))) Всем удачи и силы воли))))
Иля 2014-11-09 22:53:46
Привет все !))) Ой девочки, я сгрешила, поела пельменей ! Жду что будет завтра!
Юлия 2014-11-09 22:41:13
Девочки, эта диета работает лучше других! Я сама на ней сидела 2 года назад и похудела на 10 кг. Завтра сажусь снова так как уже не кормлю грудью и вышла на работу. Дома сидела обжиралась ужасно! Всем удачи!
Гаухар 2014-11-09 22:07:41
С завтрашнего дня начинаю, начальный вес 6 кг, при росте 1,61. Всем удачи и терпения
Самые популярные диеты
