Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Виола 2015-08-14 09:31:57
Сегодня первый день села на диету. Рост 162, вес 67. Посмотрим что будет через неделю.
Захина 2015-08-13 22:50:58
Всем привет! Сегодня 3 день диеты! Всех кто желает поддержки пишите мне в Watsapp 89234168988, СОЗДАЛА ГРУППУ. Нас 5 человек худеющих))
Нор 2015-08-12 03:10:23
Такс, отписываюсь. С 4.08 по 12.08 вес изменился с 62 кг до 57 кг. Слегка не то, что я ожидала за 9 дней, так как в первые 3 дня результат был умопомрачительный (-3 кг), но продолжаю сидеть. Так что девочки не бросайте!!!
Катя 2015-08-12 00:47:27
Всем привет) Вес 69, была 60, за три месяца в Америке ужасно набрала. Так что я с вами!!!
Таня 2015-08-11 18:22:59
Начала сидеть на гречневой диете 9.08.15, при росте 167 я весила 88,6. Вот уже 3 дня сижу - эффект зашибись, 3.700 как не бывало, буду сидеть пока от гречки тошнить не начнет, вижу голода нет, гречка желудок забивает и долго переваривается, считай 100 гр гречки на кефире мне вполне на день хватает. Экономно и блин помогает)))
Alana 2015-08-11 09:39:49
Отсидела 7 дней. Только гречка и вода. Результат -2 кг. С талии ушел 1 см, с живота 2 см, с бедер 1 см. Вроде и не плохо. Перехожу на другую диету. Всем удачи.
ОльгаЭ 2015-08-11 08:10:52
Здравствуйте девушки. Сидела на диете несколько дней, за эти несколько дней скинула 7. Ничего не сказать, что это за 10 дней, но точно не помню кажется просидела 8, здорово, диета очень хорошо работает, попробуйте, диета работает на тех кому есть что скидывать. Раньше я была почти 80 кг при росте метр 64 и теперь я весила 64 кило, но после этого я набрала опять. Сейчас когда я пишу этот текст, я сейчас вешу снова 75 кг и при том же самом росте, скидывает хорошо. Те девушки или мужчины которым есть что скидывать, если же вы весите при росте метр семьдесят пять и приблизительно вы весите 80 кило, конечно же вы скинете около 15 или даже больше всего за каких-то 14-15 дней на диете. Если вы весите около 43-55 это ваш бзик, старайтесь избавится от него, этот вес достаточно идеален, просто идеален, займись спортом!!!
Midnight 2015-08-10 12:48:08
Доброго дня девушки) ну отсидела на диете 14 дней, не помогло мне. Ходила голодная и несчастная, а результат минус 3 кг. Сейчас 2 недели сижу на суши плюс арбуз/дыня/манго/ананас. За 2 недели минус 3 кг, зато я сытая и счастливая. Кому не помогает гречка, пробуйте японскую кухню, она сытная и малокалорийная. Тут главное не сорваться на булки и конфеты. Правда дороговато даже для меня. Я сама готовить не имею времени, ухожу в 7 утра, дома в 22 только, поэтому покупаю суши в магазине или хожу в японский ресторан.
Alana 2015-08-10 11:06:13
Худеющая, давай дерзай гречу! Все в твоих руках. Ничего сложного нет. Главное - желание. Желание нравиться самой себе. Худеем мы не для кого-то. Худеем мы,чтоб любить СЕБЯ!!!
Almirik 2015-08-10 10:44:32
Всем привет. Сижу на ГД четвертый день. Пробовала эту диету два месяца назад, но начались шашлыки и все в этом роде, короче сорвалась. Сейчас думаю получится. Самочувствие нормальное, помимо гречки пью кефир, ем зелень и огурчики. Сегодня сьела яблоко. Не взвешиваюсь, но замеряю обьемы.
Ушло 2 см с талии. Посмотрим.
Самые популярные диеты
