Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Настя 2014-11-09 14:18:51
Всем привет. Сегодня четвертый день диеты. Первый день, с утра, я весила 62.7, второй - 61.3, третий - 61.0 и четвертый - 60.8. Диета проходит без срывов, только гречка, немного кефира и зеленого чая без сахара. Но результат мне пока не кажется таким уж хорошим. Подскажите, пожалуйста, это нормально? Следует ли ждать дальше? Я так понимаю, что все еще впереди? Или диета мне просто не подходит? Заранее благодарна за ответ. Немного угнетает то, что все так хорошо началось, а теперь движется черепашьим ходом...
Анютка 2014-11-09 10:33:21
Приветик всем! Я вот тоже решила постройнеть на ГД. 4 года назад вышла замуж и начала очень сильно поправляться. В течение 1.5 лет прибавила в весе 21 кг. А потом во время беремености прибавила ещё 9 кг. Итого с 60 кг стала весить аж 90 кг при росте 167. Худеть на 10 кг помогла раздельное питание плюс употребления шпината без мучного и сладкое. Строгих диет не смогла держать потому что кормила грудью. Сейчас перестала и хочу похудеть хоть до 65 кг. За 2 дня на гречке я скинула 2.8 кг, даже не верится что это так легко и просто. Боюсь срыватся-то, у меня есть наклоность к этому. Удачи всем!
Иля 2014-11-09 10:00:21
Привет всем! Лялька привет. У меня тоже запоры я начала пить чай похудин очищающий. Мой вес меня уже достал! Скинула я 100 гр за завтра! Но я держусь, вообщем я скинула за неделю 3,600 кг, я думала что скину больше. Может она мне подходит?
Александра 2014-11-09 02:19:52
Я начинаю с понидельника всем удачи!!
Катенька 2014-11-08 23:40:00
Привет девочки, а особенно Александровна!!! Первый день, это самое тяжелое, я терпела целый день не ела ничего, думала сделаю разгрузку, так и было до вечера, пока не сдержалась съела кусок наполеона и все понеслась душа... День насмарку, посмотрим, что завтра будет на весах. Ну ничего наверстаю. Александровна, а как у тебя день прошел, надеюсь ты не такая как я, без силы воли?
Хеди 2014-11-08 22:41:47
Привет всем. Закончился мой 4 день на ГД, мне 24, рост 160, начальный вес был 62 кг., а сейчас мой вес 58,4. Я довольна своему результату. Желаю всем побольше силы воли, девочки не сдавайтесь!
Людмила 2014-11-08 22:40:33
Привет всем худеющим!!! Сегодня первый день моей диеты и он позади. Хочу посидеть неделю, а если силы воли хватит то две ))))Начальный вес 61, рост 165, хочу 53-55... Всем удачи и терпения в нашем трудном деле!
Ольга 2014-11-08 21:17:09
Привет девочки. Подошел к концу мой седьмой день и вот... вес стоит зараза, но объем уходит. Как такое может быть не понимаю. Ем гречку правда с соусом хайнс. Но не могу я ее. Один раз ем больше не лезет. В обед. Выпиваю кефир и курагу 10-15 шт. Качаю пресс, сегодня добавила обруч 10 мин. Но вечером ела рыбку маленький кусочек. Муж приготовил, отказаться было никак. Мой муж плохо реагирует на мое желание похудеть. Уверен что вредно. А я хорошо чувствую себя. Вета, я с удовольствием худеть буду с тобой. И собираюсь продолжать... Девочки, я завтра хочу попробовать пить водичку, а вечером баньку... с обливанием холодной водой. Решила его (вес) напугать... Удачи нам всем.
Лелька 2014-11-08 20:27:39
Салют всем! Так радостно что в наших рядах прибывает! У меня сегодня последний 14 день, как и обещала отчёт выложу завтра. Вета, я ж писала что когда стоит вес, то уходит объём, рада за тебя, и гречу буду тоже жрать вместе с тобой до победы) Вот проблема у меня со стулом, печалька просто. Может тоже чай какой нибудь слабительный пить начать? Как вы думаете девочки? Ну а в остальном все ок, настрой боевой, цель вижу), самочувствие тоже хорошее.
Всем удачи и терпенья! До завтра!
Гость 2014-11-08 19:41:45
Марусик не отчаивайтесь, в прошлом году у меня вес был 87 кг! После родов поправилась. После диеты - после 6, смогла за 3 месяца 13 кг скинуть! Тогда кормила ребенка и не хотела всяких диет. Поэтому надо идти дальше! До свадьбы вес был 50 кг, а сейчас 79 кг
Самые популярные диеты
