Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Татьяна 2014-04-13 15:06:05
Сегодня уже 12 день. Похудела на 6 кг. Первые 3 дня ушло 4 кг, потом очень медленно от 0,5 до о,2. Переношу легко, давление снизилось, легко дышать. Если захочу есть выпиваю стакан воды, чтобы приглушить голод. Не дотягиваю до определенной себе норме веса, но видимо он для моего возраста (54 г) он не лишний. Осталось 2 дня, не знаю как буду выходить из диеты. Как раз осталась одна неделя поста. Бог даст продержатся.
Svetka Sveta 2014-04-13 14:01:47
Юлия, я не хожу в тренажерный зал, и нет нагрузок. Я закончила диету, вес 61, рост 169. Хочу скинуть ещё 1-2 кг, но на семечковой диете, посижу 2-3 дня и всё, конец лишнему весу:-)
Юлия 2014-04-13 10:17:17
Иро4ка, насколько знаю эта диета не убирает лишние кг в определенных местах, если вам только бока убрать, то вряд ли эта диета для вас.
Юлия 2014-04-13 10:10:02
Svetka Sveta, уже 6 день на диете, самочувствие отличное, но также как и у вас последние два дня вес уходит очень медленно. Видимо остановка веса не за горами, надо перетерпеть, вода лишняя вышла, теперь жир будет уходить. А вы витамины пьете? Я сегодня капельку соевого соуса добавила. Без соли очень тяжело, всю жизнь ела чуть пересоленную пищу. Вы упражнения делаете какие-нибудь или в тренажерный зал ходите?
Полина 2014-04-13 01:08:01
Всем привет, я сижу на гречневой диете 4 дня. Пока скинула 4 кг, очень рада этому результату. Буду стремится к большему! Всем удачи))))
Svetka Sveta 2014-04-12 20:26:17
64,400 сейчас 61,500. Рост 169
Ася 2014-04-12 17:30:19
Светка Света у вас какой начальный вес?
Ася 2014-04-12 17:27:35
Не знаю точно, я только 4 день сижу. Объемы уходят вроде везде! Ну больше это зависит от твое строения тела, если венера, то вверх быстрее уйдет, диана вниз.
Svetka Sveta 2014-04-12 17:19:33
Насчёт боков, у кого как. Если нет лишних кг, то лучше упражнения, а так должны уменьшиться
Иро4ка 2014-04-12 16:49:26
Привет! А можно ли убрать, с помощью этой диеты, не любимые БОКА??? Спасибо)
Самые популярные диеты
