Отзывы

Я сижу на диете 6 дней и уже минус 5 кг 200 гр, я пока довольна.

Marissa, думаю на день так пятый - шестой можно позволить себе на обед маленький кусочек куриной грудки или говядинки без соли)))

Сегодня второй день ГД, утром встала на весы и ооо чудо, с 67 кг перешло на 65,5 ))) Классно ))) Но чувство голода у меня не проходит, так как без мяса я не могу(

Первый день, стартовый вес 63.100. Рост 162, в планах скинуть 10 кг за пару месяцев!

Привет всем! Сегодня первый день диеты. Начальный вес 66 кг при росте 171 см, в идеале хочется 58 где-то) Планирую 14 дней сидеть. Боюсь жутко, уже морально себя настроила)

Девочки, сегодня села на ГД, очень хочется похудеть, рост 165 вес 67. Стала набирать вес как только бросила курить, за месяц 4 кг ((( читаю ваши комменты и радуюсь... надеюсь получится, гречку люблю, сладкое терпеть не могу, но вот беда, я не могу жить без мяса, может можно хотя бы грудку куриную на пару без соли? Кто-нибудь знает?! Подскажите плз

Я сегодня села на ГД. Вес 97, рост 168. Хочу сбросить где-то 17 кг. Надеюсь поможет!!

Действительно, самая эффективная диета, вес уходит и есть не хочется!

Привет всем худеющим! У меня сегодня второй день, и за вчерашний день всего -400 грамм, почему? В январе сидела на этой диете, в итоге за 9 дней -5.3. Вес у меня большой. Диету соблюдаю строго по правилам. Будем идти дальше. Кстати, сегодня баня. Если хорошенько пропариться и не пить воду после бани (или немного мааааленькими глоточками) можно потерять до 2 кг. С января 2013 года меня покинули 23 кг, затем вернулись 4 и вот не могу от них избавиться, обычно быстро набранный вес быстро и уходит, а тут? Встала утром на весы и глазам своим не поверилила. Рассчитывала на 1 кг, это самое малое.

У меня 3 день ГД. По 1 кг в день как ни бывало. Просто супер, но правда очень и очень тяжко!!

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.