Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Tanchut 2014-09-05 06:40:30
Вот и я решила по рекомендациям худеньких подруг вступить в ряды худеющих на ГД! При росте 176 вес 85 кг((( Все время успокаивали себя, что при моём росте такой вес ещё более или менее позволителен... Но хватит себя утешать... Так, что собрала себя в кучу и теперь я с вами))) Через несколько дней отпишусь)
Всем удачи и хороших результатов)
Нилуфар 2014-09-04 14:55:40
Привет! Девочки у меня отвес за неделю -2,5 кг! Знаю это очень мало, но я и нарушала режим. Пару раз на сдержалась от обычной еды.... Идёт 2я неделя! Не так уж и тянет к еде. И так легко подниматся утром! Нету той тяжести как раньше. До финиша 3 дня!!! Надеюсь отвеса будет побольше. Всем удачи! Мы это сделаем!!!!
Khrustik 2014-09-04 14:07:59
Сегодня 7 день, не взвешивалась с пятого, отвес был 4.2, надеюсь уже 5 кг. Нарушаю, сегодня добавила в утреннюю гречку чайную ложку кетчупа, о то уже совсем не лезет, ну и фрукты подъедаю понемногу, вчера например, арбуз. Да забыла, еще 5 штук чернослива в день. Завтра взвешусь и напишу, сколько за неделю вышло. Планирую еще неделю отсидеть.
Ирина 2014-09-04 10:18:17
Привет девчонки. Сегодня запарю гречку и завтра стартую, что получится напишу.
Дашка 2014-09-03 23:43:28
На диете 6 дней! Всё начиналось на много веселей, за первые три дня -2 кг, а сейчас хоть на весы не становись!!! Держится минус 2! Солёного хочу, аж хохочу!))) Огромный + в том что есть уже не хочется, как в первые два дня!
Кристина 2014-09-03 22:33:26
Ну вот первый день позади!))) Отвес 1 кг))) Диета довольно легкая))) Но нарушаю, когда есть хочется в помощь мне сосательные леденцы! Помогает)))) Послезавтра отпишусь)))
Ирина 2014-09-03 17:46:06
Всем привет! За 3 дня ушло 2,5 кг, осталось сбросить ещё 2,5. Тело подтянулось. Так как каждый день физические нагрузки, то позволяю себе немного нарушать. Но цели похудеть за 7 дней нет, поэтому спокойно за 2 недели планирую таки сбросить загаданные 5.
Света 2014-09-03 16:07:04
Сегодня начала диету, рост 162, вес 104. Надеюсь продержаться
Аида 2014-09-03 10:33:03
А я с детства гречку не люблю, но знаю, что она оч. полезная купила зеленую гречу (она необработанная) и проращивала, потом ела, мне понравилось, конечно на любителя... Скажу прямо, я не страдаю излишним весом, но заметила что тело быстро отреагировало, все подтянулось, животик подвисавший ушел. Конечно я параллельно в тот момент пропивала пептидные биорегуляторы, иммунитет укрепляла, за неделю избавилась от неприятного запаха изо рта и десны укрепились, перестали кровоточить. Вот. Я так рада! Кому интересно ищите меня в одноклассниках или в контакте. Меня зовут Кадырова Аида, я из Новоуральска Свердловская область.
Алла 2014-09-03 01:01:55
Привет всем, решила завтра сажусь на диету... Сейчас у меня при росте 168 см - 98 кг. В дальнейшем буду описывать о своих достяжениях, надеюсь на хороший результат...
Самые популярные диеты
