Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Любовь 68 2016-04-08 11:23:49
Настя, продолжайте, скоро вес снова будет уходить, как закончатся КД.
Анна 2016-04-08 08:38:01
Хочется попробывать эту диету. С понедельника сажусь
Персик 2016-04-08 03:24:52
Всем привет! Наткнулась на эту диету в Ютубе. Через гугл попала к вам. Ваши коментарии меня так вдохновили что я стала уверена что продержусь. До этого питалась исключительно домашней пищей, а это тоже хорошо, но вес встал:(.
Хотела уже сейчас начать диету приготовив гречку на утро, а оказалось что гречки дома нет:((( Ужас как обидно. Надеюсь завтра утром продержаться без еды пока её куплю и не сделаю в термосе. Уж очень хочется начать. Удачи мне и вам!
Зара 2016-04-08 01:22:18
Прошел восьмой день. Утром поела гречку и весь день не было возможности поесть ее, на работе была. Не смотря на это не стала есть ничего другого, пила воду только. Пришла с работы поздно, поэтому есть не стала. В целом сбросила 5700 за неделю. Была 81. Хочу 65 пока хотя бы. Еще 10 кг, надо успеть до 1 мая. Всем удачи.
Тика 2016-04-07 21:21:11
Наталья, ПП - это правильное питание, Настя, ни в коем случае не бросай, держись дальше, когда кд закончатся, вес уйдет. Juli - у меня тоже раньше задержка была из-за диеты, 2 недели... Я сделала силовые физические нагрузки и у меня пошли, тренажер, пресс и т д. А теперь о себе, пятый день на ГД - сегодня на обед не было на работе гречки и я вообше не поела, зато в 7 вечера поела всю норму за день и от голода так вкусно было... Желание огромное продолжать диету, жду воскресенья чтоб узнать промежуточный вариант... Пожалуйста никто не бросайте, главное 4 дня вытерпеть... а потом должно обидно быть бросать, я до 20 числа оччччееееньь хочу продержаться
Алинусик74 2016-04-07 21:11:00
Сегодня заканчивается мой 4 день ГД, причем сегодня с 12 до 18 ч мы были на природе на шашлыках, и я за это время ни стала ничего совсем, только 0,5 воды выпила, которую с собой брала. Не знаю как смогла, сама в шоке от себя, но так себя настроила. Чего и вам желаю. А дома хотела забить на все, но удержалась. Угнетает однообразие, сидя в декрете его и так полно...
Алинусик74 2016-04-07 21:07:23
Наталья ПП - это правильное питание. Настя про критические дни писали ранее, вес может стоять, диету лучше начинать после кд в 1,2 день.
Наталья 2016-04-07 18:02:41
Девчата а что такое вы пишите ПП?
Настя 2016-04-07 17:48:18
Девочки подскажите, начала сидеть на гречке, за первых два дня ушло 1,5 кг, но тут начались КД и вес практически встал, за четыре дня ушло всего грамм 800, я уже ем эту гречку по три ложки два раза в день, а вес стоит, завтра будет седьмой день, что делать, продолжать диету и может, что-то другое?
Ксюша 2016-04-07 13:10:35
У меня сегодня 3 день диеты. Даётся легко. Ем гречку в 9,12,15,18 часов, в перерывах маленькими глоточками медленно кефир. Гречку ем в прикуску с курагой. По половинке ягодки за приём гречки. Чувства голода нет. Я пока довольна. Мне 44 года, рост 160, вес 64. Очень хочу 59!!! Всем удачи!
Самые популярные диеты
