Гречневая диета
Отзывы
Отзывы
Саша 2015-02-01 02:35:23
Привет всем)) Пошел 2 день, за первый день (-1,200кг). Мне очень нравится эта диета, мне не что так не помогает как она(:(: Девчёнки держитесь, это стоит наших усилий! Всем приятного гречкопоедания!!!!
Алиска 2015-02-01 01:56:32
Мелиса, я тоже первую неделю очень мало ела ее.
Я то люблю гречку, но это выше моих сил. Как подумаю что опять гречка, так и кушать особо не тянет. И за первую неделю ушло 4,5 кг!!!! Но не голодать!!! А то организм подумает что настали плохие времена и будет себе откладывать жир...
Дмитрий, да нормальный ты. Можешь посидеть на гречке несколько дней и посмотришь нужна тебе диета или нет. Главное не вес, а отражение в зеркале, т.е. нужно различать мышечную массу и жир. Всем отвесов))))
Катруня 2015-02-01 01:35:08
Привет куколки, у меня первый день прошел без срывов, посмотрим завтра на результат!! Я сделала для себя вывод, что если гречку подогреть в микроволновке то получается даже очень ничего. Можно скушать больше! Дмитрий. Вы чего? Какой толстый? Для мужчины нормально, лучше, чем скелет! Девочки, держимся!
Виктория 2015-02-01 00:38:13
Привет всем! Блин, 1-й день... не выдержала. Т.к. в декретном, то сосиска для малыша и себе, то конфетка. Но!!!! после 18.00 ничего не ем - уже плюс. Сейчас снова завариваю гречечку на ночь! Удачи нам, красавичкам! Спасибо девочки! Вот, прочитала вас и стала верить в гречку с новой силой! Завтра отпишусь...
Дмитрий 2015-01-31 23:48:25
Блин, я толстый, рост 158, вешу 57 кг. Гречка поможет?
Мелиса 2015-01-31 23:45:26
Приветик всем! Алиска, спасибо. Только дело в том, что вообще не хочется кушать. Я один раз покушала гречку в обед и все. Так один раз чай зеленый. Потом на вечер как хотелось кушать, выпила кефир. Не знаю поможет ли мне эта гречка скинуть лишнее. :( А так хотелось бы. Сегодня первый день прошел. Отвес -500 кг. Малость, но приятно что хоть это. Всем удачи. Силы воли.
Асема 2015-01-31 23:15:23
Всем привет! Я тоже хочу с утра сесть на ГД. Гречневую кашу приготовила. Надеюсь поможет. Мне 27 лет, рост 157, вес 95. У меня три сына, после последних родов меня разборобанило. :(
Ирина 2015-01-31 22:17:55
Я тоже с вами.
Алиска 2015-01-31 21:02:44
Мелиса, кушай столько сколько в тебя влезет)) Но не голодай!!! Вес уходит за счет того, что мы едим гречку. Так что можно ее кушать, например, через каждые 4 часа по 100 гр.
Муська, молодчинка))) Так держать!!!
Муська 2015-01-31 16:51:51
Привет мои хорошие! Вчера жарила курицу своим, сдержалась). С утра порадовал результат, за первый день гречки отвес 900 гр.
Самые популярные диеты
