Отзывы

Привет девочки! Я вот сижу 2-й день на гречке, добавляю соевый соус! Перекус яблоки! Пью чай с лимоном и медом! И еще кефир пью на ночь! Вот весь рацион на 2 недели! По весам пока ничего не сбросилось, но отечность с лица ушла, заплывшие щеки и глаза уже красивывее! Мой вес 70 кг, хочу сбросить еще 5 кг

Всем привет! Сегодня третий день диеты... В общем за два дня -3 кг. Пока получается держать себя в руках! Всем удачи!

Сижу на гречневой диете 6 дней, сбросила 5 кг

Ольга 37 держитесь! Обидно, когда приходится начинать с начала. Мне легче худеть когда есть жесткие временные рамки. На этот раз у меня диета только до 10-11 числа. За первый день -1,5 кг и вес 67,9.

У меня все по накатанной (((((( блиииин, опять завтра все по новой. А началось все безобидно - доела за дочкой ее гречку на молоке, дальше как в анекдоте, все в тумане, голубцы, помидоры и даже вино(((( В общем ужас, девочки лучше не отступать на миллиметр от диеты, так легче!!!! Всем удачи, а мне позор, пойду гречку на завтра заваривать...

Привет девочки, кто в субботу начинает?

2й день, минус 1 кг, вчера пила пару раз кофе с молоком, несладкий, думаю не повредит. Пока все ок, но что будет вечером... Посмотрим)))

Привет всем! Девченки молодцы! Все получится! Сегодня второй день моей диеты, ела в течении дня только гречку и пила зеленый чай. Кстати гречки при всем желании много не влазит)) Короче у меня классный результат!!! За первый день отвес -2,300 кг..., талия -3 см, текущий вес 87,700 кг. Ольга! Держись, никаких печенюшек! Самое главное девчонки выходите на связь и отписывайте о своих результатах, потому что тут куча начинающих диету))) а что просходит дальше? Дальше либо не пишут, либо решили что и так красавицы! Вобщем это личное дело каждого, главное любите себя! Я желаю всем удачи!

Юлия, я с вами! Тот же вес и рост, один день прошёл. Но ЖРАТЬ хочется ужас! Так и хочется какую-нибудь печенюху съесть. Как продержаться не знаю

Привет Ольга, Юлия! Возьмите меня в свою команду. Как успехи? Я с сегоднешнего дня начинаю. Рост 166, вес 69,4.

Самые популярные диеты

Белковая диета

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней.

Диета Дюкана

Эффективная диета без отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес не вернется.

Капустная диета

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты.

Японская диета

Продолжительная эффективная диета на 13 дней. Результат похудения до минус 8 кг.

Диета Аткинса

Американская низкоуглеводная (low-carbohydrate) система питания. До 10 кг за 14 дней.

Шоколадная диета

Легкая диета для студентов и сладкоежек. Одна шоколадка и минус 7 кг за неделю.

Яблочная диета

Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.

Голливудская диета

Стандарт от знаменитостей для поддержания формы. Обещает 10 кг за 14 дней.

Французская диета

Почему француженки не толстеют? Меню от самой стройной нации на 14 дней.

Любимая диета

Огромнейшая популярность во всём мире. Меню на 7 дней. Быстрая потеря веса.

Огуречная диета

Сезонная популярная диета в варианте меню на 7 дней. Потеря веса до 5 кг.

Диета Монтиньяка

Эффективная система питания. Нормализация обмена веществ. Надолго.